• 母親産後ケア & 母乳育児

こんにちは。産後ヘルパー安原です。

 

『キムチづくり体験』会に参加してきました。

今回は キムチといっても

『カクテキ』

『オイキムチ』

作ってきました!!!

韓国ではこの時期にキムチをつくり、専用のキムチ冷蔵庫に入れるそうです。

キムチボーナス!がある会社も存在するとか…

 

これからの寒い時期に体の中から発汗し

体を温め、血流をよくする効果があるキムチ。

ニンニク、ショウガ、糸とうがらし、粉唐辛子…

さっそく、家で復習しようと思います。

興味のある方はお声かけください。

レシピお教えします!!!

 

産後ヘルパー株式会社 

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