• 母親産後ケア & 母乳育児

こんにちは。産後ヘルパーの安原です。

 

本日も産後ヘルパーのお料理をちょっとご紹介させていただきます。

・ネギ入り出汁巻き卵

・エノキ&大根&人参の重ね煮

・ほうれん草のおひたし

・ピーマンとジャコのきんぴら

・ジャーマン長芋

・野菜のナムル

・豚バラ塩麴焼肉

+味噌汁と白米

 

産後ママ、自分でこの品種を自分のために作るのは大変です!

ヘルパーは「美味しい!」と言って食べてくれることがうれしくて

お野菜たっぷりな料理を毎食用意しています(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

産後ヘルパー株式会社 

〒231-0015 横浜市中区尾上町5-80公益財団法人神奈川産業振興センタービル 7F

TEL:045-323-9009 (平日:9時〜17時)

E-mail:info@sango-helper.co.jp

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