こんにちは ＾ ＾
今日は、いきなり寒くなり、雨も降るし、、、、風邪に気を付けてくださいね。
いきなり肌寒いので、特に産後ケアを気を付けないと、、、、、、
産後1~2か月は、産後の母親の子宮が元の大きさに戻る、大事な時期です！
この期間で、母親の健康が決まると言われるほど大事な時期です。
産後、無理して家事をしたりすると、冷え症や尿漏れ、関節痛など、、、、大変になりますので、
ア、今日の産後ケアの客様ですね。
お母さんの産後トラブル、赤ちゃんの便秘、どうなったかなあ、、、、？？？
結論！
産後ヘルパーさん達の力の協力で、、、、回復に向かっています！！
良かった～～～
すごく嬉しいです。
以下、産後ヘルパーさん達のやり取りです！
