妊娠中と産後 まわりの反応がちがう
- 2016-12-08
- 産後ヘルパー株式会社
妊娠中はとっても親切にしてもらえた職場 なぜか産後は親切にしてもらえない気がする・・・ そんなふうに感じたこと ありませんか？ 職場復帰したばかりの頃、謝ってばかりいたことを思い出します。 「残業でき …
野菜をたっぷり食べる幸せ
- 2016-12-07
- 産後ヘルパー株式会社
野菜をたくさん食べたい！！！っと長男くんに言われ、私も～ とお買い物 でも 野菜のお値段 高い スーパーで悩んでいると、ママ友が・・・ 「野菜たっぷり食べられるレストラン知ってるよ～」すごーい！ …
ヘルパーのお勉強
- 2016-12-06
- 産後ヘルパー株式会社
「ヘルパーさんはどんなふうに産後ケアのお勉強するんですか？」 この質問、とっても 多い です。 特に、お食事を出した時やマッサージをしている時に聞かれます 私は、満足のバロメータだと思うことにしてます …
自宅出産されたお客様
- 2016-12-05
- 産後ヘルパー株式会社
ご自宅で第1子を出産された20代のお客様。 出産翌日からヘルパーがお手伝いさせていただきました。 ヘルパーにとっても出産翌日の赤ちゃんとお母さんをサポートさせていただくのは初めて ドキドキの初対面 と …
簡単レシピ、教えてください！
- 2016-12-02
- 産後ヘルパー株式会社
先日、第2子を出産されたママさんから相談を受けました。 お顔のマッサージをしている時に突然 「赤ちゃんのお世話しながら・・・早くて 簡単で 栄養があって 冷蔵庫の中のものでアレンジできる料理 教えてく …
乳腺炎の改善
- 2016-12-01
- 産後ヘルパー株式会社
今日のお客様は 第2子を出産した30代のママです。 乳房の張りがとても気になるとのことでした。食事を気にして 乳製品を控えているとのことでした。 自分で乳房マッサージ… やっぱり怖くて…痛くて…ムリ… …
産後の冷え性対策
- 2016-11-30
- 産後ヘルパー株式会社
産後の体はとても冷えやすくなってます。理由は3つあります。 ①ホルモンバランスの乱れ冷え性は、ホルモンバランスの乱れが自律神経に影響を与えてからだと言われています。 女性ホルモンと自律神経は同じ脳の視 …
産褥期の5つの心得
- 2016-11-29
- 産後ヘルパー株式会社
「産後ママの心と体をケアする本」を読みました。 出産の影響から回復するための5つの心得が書かれていました。これ大事 お母さんの心と体の回復がすべての始まりなんですから 外国人ママからこんなことを言われ …
産褥期の5つの心得
- 2016-11-29
- 産後ヘルパー株式会社
「産後ママの心と体をケアする本」を読みました。 出産の影響から回復するための5つの心得が書かれていました。これ大事 お母さんの心と体の回復がすべての始まりなんですから 外国人ママからこんなことを言われ …