東京都三鷹市の産後ケア：出産を経験した友人の話から「赤ちゃんのお世話の為にも自分のケアが何より重要！」
産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアは、東京都三鷹市の産後サポートです。
産後ケア期間は2024年4月8日〜5月29日でした。
可愛い天使の赤ちゃん＆素敵な産後ママ＆心美人産後ヘルパーです。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。
産後ケアアンケート結果は、大満足です.
https://sango-helper.co.jp/voice/
出産を経験した友人の話から「赤
ちゃんのお世話の為にも
自分のケアが何より重要！」
と認識をしていました。
他の民間サービスとは比較して、
弊社が「母親ケアをメインとしていること、
家に訪問頂けること」が
依頼の決め手となりました。
他社では見当たらない
素晴らしいサービスと思います。
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このような素晴らしいサービスが
日本にもあることを多くの
母親に知ってほしいと思います。
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心から感謝いたします。
ありがとうございました！！
産後ケアの初日報告：2023年4月8日
本日のサポート内容ご報告いたします。4/8(月)
☆本日の主なご要望
ママケア、ご主人のお休み時間の確保、昼食の調理など
●家事
昼食調理
・サイコロステーキ
・お野菜のお浸し
・人参のクミンラペ
・かぼちゃサラダ
・わかめとお豆腐のお味噌汁
・白米
・お母様が作られた筑前煮
炊飯3.5合とタッパ詰め(240gずつ)
かぶの浅漬け作り
キッチン片付け
食洗機回し
●ベビーケア
オムツ交換
ミルクあげ(60ml)
哺乳類洗浄と消毒
●ママケア
足湯、座浴
ホットパック(肩、腰)
マッサージ(胸、足、肩、首、背中、腕、手、顔、頭、お腹)
10:00
ご挨拶とヒアリング
パパからキッチン周りの説明を受ける
足湯
肩、首、背中、お胸のマッサージ
11:00
ママ授乳とミルクあげ(50)
昼食調理
12:15
配膳、抱っこでお預かり
キッチン周りの片付け
13:30
座浴準備
足のマッサージ
パパ寝室でお休み
(その間ヘビーも寝室のベビーベッドでねんね)
14:00
ママ授乳
ミルクあげ(60)の間に座浴やっていただく
お米のタッパ詰め
かぶの漬物調理
15:00
マッサージ再開(顔、頭部、お腹)
ママそのまま入眠
15:50
食器の片付けキッチン拭き掃除
16:00パパにご挨拶して退室
産後ケアの延長前の最終日報告：2023年4月13日
最終日のサポート終了致しましたのでご報告致します。
ヒアリング
洗濯、干し、たたみ
産後機器返送作業
baby抱っこ、寝かしつけ
オムツ交換
ミルク調乳
ミルクあげ
ゲップ出し
babyお腹マッサージ
授乳補助
沐浴
沐浴後着替え、ケア
座浴
ホットパック
肩マッサージ
お腹マッサージ
腕マッサージ
足マッサージ
背中、腰、臀部、足裏マッサージ
食事作り
ガス台まわり掃除
シンクまわり掃除
食器洗い、片付け
哺乳瓶等洗浄消毒
昼食配膳
作り置きメニュー
・スペイン風ジャガイモのオムレツ
・きのこのマリネ
・かぼちゃの胡麻焼き
・長ネギ豆腐しめじのお味噌汁
・白米3.5合炊飯(冷凍保存)
本日伺うと、主に作り置き数品とマッサージご希望でした。
マッサージしながら色々とお話させて頂きました。
最初ご主人はヘルパー頼むの乗り気じゃなかったらしいのですが、今ではご主人の方が本当に助かる！頼んで良かった！と仰っているそうです。
ママは母乳量が少ないと仰っておりましたが両胸とも良い感じに張っていて、マッサージすると両方射乳がでてママもびっくりしておりました。
母乳量増やしたいとのことでしたので授乳の際も拝見致しました。
Aちゃんちゃんと深く咥えて吸っていたので試しにフットボール抱きでやったところ、ママが凄いラク！と喜んでいて良かったです。
フットボール抱きだと手でおさえる必要がないので良いと仰っていました。
Aちゃんも上手に吸っていたので、これから母乳量も増えると思います、とお話しました。
産後ケアの最終日報告：2023年5月29日
本日のサポート内容のご報告をいたします。(5/29)
●家事
掃除機がけ(リビング、廊下、洗面所)
赤ちゃん衣類洗濯干しとたたみ
食洗機回しと食器片付け
調理後のキッチン清掃
ゴミまとめとゴミ出し
夕食と作り置き調理
・酢豚
・鮭の和風あんかけ
・鮭のクリーム煮物
・茄子のオイスター炒め
・茄子ときのこ、トマトのマリネ
・かぶの漬物
・小松菜ときのこ、お豆腐のお味噌汁
・炊飯3.5合、残りを容器に入れて冷凍
●赤ちゃんケア
おむつ替え、寝かしつけ
ミルク調乳
沐浴とケア
哺乳瓶洗浄、消毒
●ママケア
ホットパック(肩、腰)
マッサージ(肩、腕、手、首、足、頭)
入室するとAちゃんちょうど起きたところだったようですが、泣かずに静かに起きたのが初めて(びっくり仰天)と、ママとパパでベビーベッド覗き込んで嬉しそうにお話されていました。
メリーを目で追ってごきげんに過ごしていました。
今日のアAちゃん、お腹が空いたとき以外は落ち着いていてよく寝ていました。
本日もお昼ご飯は作り置きを召し上がるとのことでした。
時間に余裕がありましたので沐浴前、沐浴後とゆっくりマッサージ行いました。
ごみ捨をまとめて退室いたしました。
産後ケアアンケート結果のLINE報告です。
心美人産後ヘルパーの産後メニューです。
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