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産後ヘルパー&産後ケア&こどもの日

 

こんにちは。

産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

産後ヘルパーは、ゴールデンウィークも産後ケアの真最中です。

今日は、こどもの日^_^

 

本日産後ヘルパーは、

産後ママと産後家族にどんな産後ケアをしたか覗いてみます。^_^

 

以下は、

東京都大田区の産後ママと産後ヘルパー

こどもの日の特別メニュー:はんぺんの鯉のぼり

 

2020年55日の産後サポート:

産後ケアは、おっぱいマッサージ、足マッサージ、お腹マッサージ各2回づつ。

こどもの日の特別料理は、はんぺんの鯉のぼり

そして、掃除、洗濯干し、洗濯畳み、買い物、B君寝かしつけ、沐浴、食事作り、ゴミ捨てなど

本日のお昼ご飯

銀ダラの蒸し焼きポン酢がけ(アスパラとえのき添え)

野菜とワカメのスープ、はんぺんとささみの青のりハンバーグ

夕飯

銀ダラ甘酢がけ、温野菜サラダ(ブロッコリー、しめじ、にんじん、キャベツ、じゃがいも)わかめときゅうりの酢の物

パパとお姉ちゃん用に鶏の唐揚げ

お姉ちゃんにはんぺんの鯉のぼり

 

以下は、

東京都墨田区の産後ママと産後ヘルパー

202055日の産後サポート:

1時間30分のたっぷりのママの産後ケア

子供の日なのでお節句ご飯

 

心温かくなるこどもの日の産後ケアです。

産後ママの笑顔を増やします。

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