千葉県松戸市の産後ケア：初めての出産で、産後の生活がどうなるか不安でしたが、産後ヘルパーを頼むと決めてからはホームページを見て「どんな産後ケアをしてもらえるのかな～」と少し楽しみに思うことができました。
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアお客様は、千葉県松戸市の産後ママです。
産後ケア期間は、延長もあり7/30(木)-8/28(金)の約1か月間でした。
可愛い男の子くんです。
担当産後ヘルパーも笑顔いっぱいの産後サポートでした。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ケアアンケート結果は、大満足です。
初めての出産で、産後の生活がどうなるか
不安でしたが、産後ヘルパーを頼むと決めてから
はホームページを見て「どんなケアをしてもらえる
のかな～」と少し楽しみに思うことができました。
コロナの影響でパパママ学級等が中止となり、、、、
何より産後ヘルパーさんにお願いした決め手の母親
ケアが良かったです。、、、、
産後ヘルパーさんにお願いして良かったと思いました。
ありがとうございまいした。
産後ケアの報告：2020年7月31日
本日のサポート内容
胸マッサージ
昼食用意
足浴
足マッサージ
沐浴（パパに伝えながら）
夕食用意
搾乳器説明（パーツ品買取料金お伝えしました）
ママの様子
胸の状態は脇に硬さと痛みがある。マッサージを少しすると一時的だかすぐに柔らかくなり、出もよくなるのが感じられる。
母乳は出ているが吸う力が弱い（ママ曰わく）とのことで、途中で寝てしまう。
最後はミルク40を足していた。
足は浮腫が少々見られるが、だるさを感じる程ではないとのこと。
飲むとそのまま寝てくれるので、ママのメンテナンスがゆっくり出来ました。
日中はよく寝てくれるらしいのですが、昨晩は授乳してもおむつを替えても泣きやまず、大変だったと仰っていました。
お掃除等は頼まれませんでした。
今日までパパが休暇を取っていらっしゃり、色々やって下さいました。
ママに協力的なパパさんでした。
食事内容
昼食
シーフードパスタ（和風）
トマトと卵のコンソメスープ、キンピラゴボウ（昨日作って頂いたもの）
夕食
豆乳チキンシチュー
チーズ入りオムレツ
ゆでアスパラ
切り干し大根煮
魚切り身（昨日買って頂いたもの）
白米
明日も食べられるように、少し多めに作ってほしいと言われ、残ってもいいものばかり作りました。
産後ケアの中間報告：2020年8月20日
本日のサポート
洗濯、干し、たたみ
昼食作り
Bくんお世話（オムツ、ミルク）
掃除機掛け
夕食作り
沐浴
ママ足浴
マッサージ（足、胸、手、首肩）
トイレ、洗面台掃除
キッチン周り片付け
Bくん、授乳は
搾乳60、ミルク60、合計120を毎回。
ゴクゴクと一気に飲み干していました。
飲んだ後はウンチをして
キッチリ3時間寝る…そのサイクルがほぼ出来ている様です。
ママの胸の様子は、
両胸外側に少々かたさが見られましたが、マッサージすると柔らかくなり、開通箇所も多く、順調と思われます。
状態がいいので、今日も直接授乳出来そうですよ～とお話してみましたが、やはりまだ搾乳の方が授乳量を管理しやすいとのことでした。
ママが搾乳を負担とは思っていない様で、
今日はこんなに出てる！と楽しくなってきているとか😃。
様子見守って行きたいと思います。
昼食
豚と野菜のとろみ炒め
ジャガイモとモヤシの味噌汁、大根おろし添え卵焼き
夕食
豚バラ野菜巻き
千切り野菜を添えて
豆乳クラムチャウダー
カレイの煮付け（調理済冷凍物）
小松菜と揚げのお浸し
昼の炒めものの残り
明日は10時に駅前スーパーで食材買い物をしてから、お伺いします。
産後ケアの中間報告：2020年8月21日
本日のサポート
洗濯、干し、たたみ
昼食作り
夕食作り
週末作り置きおかず作り
掃除機かけ
1階床雑巾がけ
Bくんのお世話
足浴
マッサージ（胸、足、手）
沐浴
Bくん、今日も
搾乳とミルク半々の割合で120飲み、その後3時間寝る…のサイクルでした。
おしっこ、ウンチもよく出ています。
ママは少しお疲れがあるのか、眠っていらっしゃる姿多く見られました。
胸の状態は変わらず良く、昨日よりも開通箇所が増えてスムーズです。
昨晩、直接授乳をしてみたら出来たそうです。（補助具使用しながら）
以前に比べて、吸う力が強くなっていて驚いたとおっしゃっていました。
ですが、強すぎて途中で乳首が痛くなってしまい長くは出来なかったと…
毎日少しずつやってみるとおっしゃっていました。
産後ケアの中間報告：2020年8月26日
暑い１日でしたねー💦。
ですが、ママもBくんも、お変わりなく過ごされていました。
昨日の1ヶ月検診は、特に問題なく順調とのことだったそうです。
ママがあまり力まずマイペースにお昼寝したり…
でも頑張って搾乳したり直接授乳したりしながら…
とてもよい感じに順調に過ごされています。
授乳は、まず体重を計ってから直接授乳し、その後再度体重を計って飲んだ量を確認し、合計が120になる様に不足分をミルクで補っています。母乳はよく出ていますが、やや飲みづらそうな乳首なので飲めるところまで母乳…不足分をミルクという風にされている様です。おしっこ、ウンチもよく出ています😁。
産後ケアの中間報告：2020年8月27日
母乳の出が順調で、搾乳が多く出来ているので、今日は直接授乳60、搾乳したものをほ乳瓶で60を繰り返してあけまていました。直接授乳の時の乳首の痛みもあまり感じなくなって来たと仰っていました。
しっかり母乳が飲めて、おしっこ、ウンチも順調に出ています。が、搾乳頑張っていらっしゃるので、手の痛みが増して来ているようです…。搾乳器を使っていらっしゃいましたが、手搾りの方が胸の状態を見ながら出来てよいとのことで、最近はずっと手で搾乳されています。その為腱鞘炎気味になってきていて…良かったり悪かったりですね…。なので、ご希望もあり、ハンドマッサージを毎日入れています。
産後ケアの最終日報告：2020年8月28日
産後ケアアンケート結果のLINEやり取り
可愛い赤ちゃんと産後ヘルパー達は幸せいっぱい！！！
産後ヘルパーの愛情たっぷりの産後メニュー
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