東京都品川区の産後ケア: 産後ヘルパーみなさんとても丁寧に家事、育児をして頂きとても助かりました。 ありがとうございました。
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
東京都品川区のお住まいの30代の産後ママです。
第2子の可愛い男の子くんでした。
産後ケアは、3/11-4/1でした。
産後ケアアンケート結果は、
大満足です。
みなさんとても丁寧に家事、育児をして頂きとても助かりました。
ありがとうございました。
産後ケア初日報告(3月11日): 胸が張って痛いという事で乳房ケアと搾乳機を使用。
お疲れ様です。
本日のサポート終了しました。
初日報告です。
産後トラブル:特にはありませんが、母乳がどれくらい飲めているのか…胸が張って痛いという事です。
搾乳器使用:有り
赤ちゃんのお名前:A君
男の子 3月5日生まれ 3020g
サポート内容:母乳マッサージは必ず、その他ママケア、掃除、食事準備(お昼はママ分、夕食は家族分)沐浴をご希望です。
お兄ちゃん、B君(来月3歳)は保育園に行っていてお会いする事無いと思いますが、赤ちゃん返りが大変だそうです。
本日は、胸マッサージ、授乳お手伝い、食事準備、掃除機掛け、お風呂掃除、トイレ掃除、沐浴、洗濯畳みを行いました。
少し早めに到着してしまい、授乳中だったのでロビーで待ちました。
お伺いしてパンフレットを見ながら産後ケアの説明とお話しをして、コープの配達が来たので食材をしまいながら整理。
昨日退院されて来て、Aくん昨夜は寝なくて寝なくて大変だったそうですが、昼間は本当によく寝ていました😌
11:30頃に産後機器が届いたので、その説明。マミパックで胸を温めて胸マッサージ。ゴリゴリの所もありましたが比較的柔らかいです。
Cさんは色々と書類類を済ませたいとの事で午前中は休む暇はありませんでした。
昼食→焼き鮭、切干大根煮、ミニトマト、わかめスープ、ご飯
夕食→切干大根煮残り、焼き鮭、人参の肉巻き、ササミとエビのサラダ、豚汁
昼食後は一緒に搾乳器の説明をしながら搾乳。両胸5分ずつで60ml取れたので母乳+搾乳のもの
少し休んで沐浴後ミルクを40ml飲みました。
午後は少しでしたがCさんにもお休みしていただきました。
初日でバタバタしましたが、明日以降は他のマッサージやお休みしてもらう時間が取れればと思います。
産後ケアの中間報告(3月16日):
産後ママケア（乳房、お腹、背中腰、脚マッサージ)、木浴、昼夜食事作り、洗濯畳み、
掃除機かけ、洗面所、トイレ、お風呂掃除
ダイソンゴミ捨て、加湿器水補充、ゴミ出しなど
お疲れ様です。
本日のサポート終了しました。
今日のサポート
ママケア（乳房、お腹、背中腰、脚マッサージ)、木浴、昼夜食事作り、洗濯畳み2回
掃除機かけ、洗面所、トイレ、お風呂掃除
ダイソンゴミ捨て、加湿器水補充、ゴミ出し
昼食
ブロッコリー茎とベーコンのガーリック炒め、トマトと椎茸のオムレツ、白菜とエノキのクリームスープ
里芋の田楽
夕食
豚コマと玉葱ニンジンの塩麹焼き、茹でブロッコリー、オクラ(茹で刻み)、白菜とエノキのクリームスープ、里芋の煮物
ご実家から送られてきた小粒の里芋が
傷んできていたので、全部使いました。
昨夜、Aくんは夜ミルク80に増やしたら、良く寝てくれたそうです。
今日も午後は母乳後ミルク60飲んでも足りない様子で寝てくれず、20足しました。
お風呂のフタ上での木浴は腰にきます。
Cさんも腰痛があるので、やんわりとキッチンや洗面台をお勧めしましたが、
産後ケア最終日の報告(4月1日):
産後ヘルパーさんの作るご飯が美味しくて、体重が減らないと仰っていただけました♥
お疲れさまです。
最終日のサポート終了しました。
Aくん、夜もなかなか寝てくれず、Cさんお疲れでした。授乳後午前11時半位から2時までお休みに。
たけるくんは、眠いけど寝れないグズグズでした。
産後機器返送
お昼
鶏肉入り煮麺（温かいそうめん)と昆布おにぎり
肉巻き(アスパラ、エノキ)
夜ご飯
肉巻き(アスパラ、エノキ)、鶏肉のケチャップいため、具だくさんお味噌汁、大根きゅうり人参の千切りサラダ
Aくんグズグズやカバー類交換で、ママケアは出来ませんでした。
でもぐっすり寝た!と言って下さったので、良かったかと。
ヘルパーさんの作るご飯が美味しくて、体重が減らないと仰っていただけました♥
御主人とBくんは、今夜戻られるそうです。
以下は、
産後ケアアンケートをみて、
大喜びの産後ヘルパー達。
産後ママの笑顔は、産後ヘルパーの幸せです。^_^
産後ママの笑顔を増やします。
