妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都杉並区の産後ケア:出産の近い友人にもおすすめています。産後の辛い胸の張りから開放されました。

こんにちは。

産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアお客様は、東京都杉並区の30代の産後ママです。

第一の可愛い男の子くんでした。

(ブログ掲載OKを頂きました)

綺麗な産後ママと優しい産後パパと可愛い赤ちゃんです。

(顔隠しでブログ掲載OKを頂いてます。)

産後ケアアンケート結果は、大満足です。

産後ケアアンケートの嬉しいコメントいっぱいです。

産後ケアの初日報告

お疲れさまです☺️

本日のサポート無事に終了致しました🙇🏼‍♀️

昨日、退院でした。

旦那さまは昨日から1ヶ月育休でごじたくにおります。

  産後トラブルは、   母乳がでず、カチカチ  で少し熱をもっていました。マッサージでだいぶふわふわ痛みも軽減されました。

  北海道出身

  搾乳器は使用無し

    (ご自身のをお使いになります)

  614日生まれ

  男の子

 

⑦交通費往復で

(本日のサポート)

午前

🌸お胸マッサージ

      足マッサージ

      肩背中マッサージ

      2人のランチ

(ツナキノコの和風パスタ)

午後

🌸沐浴12時半

      ママ&パパが初練習したいとの為見守りました。

      お胸マッサージ

      足マッサージアイマスク

      ハンドマッサージ

      B君の洗濯     

      干し

夕食支度

      豚肉とじゃがエリンギの味噌炒め

     舞茸小松菜のお吸い物

     小松菜ナムル

     大根きゅうりの千切りジャコのせサラダ

     シーフードのマリネ

     きんぴらごぼう

夕食のみ宅配材料で作ります。日曜日に1週間分届きます。冷蔵庫に残ってる、お野菜、肉等を使い切って欲しいとのご希望で、メイン(作り方のパンフレットあります)以外の何品かは考えて作りました。

やはり母乳がまだしたたるくらいしか出ないので、片方5分ずつ与えてからミルク50ccをあげてます。

土、日の為に自分でできる胸マッサージを教えておすすめしました💕

今日は料理とマッサージをたくさんしてくださいとのリクエストでした。

ご報告となります。

宜しくお願い致します。🙇🏼‍♀️

 

産後ケアの最終日報告

お疲れ様です。

本日、最終日サポート終了致しました。

🌸午前

哺乳瓶消毒

洗濯干し

全部屋掃除機

クイックルワイパー

ママ買い物出かけで、寝かしつけ

昼食作り(トマトなすパスタ、えのき卵スープ)

🍀午後

荷造り、集荷電話

夕食作り(鶏肉と野菜のトマト煮、小松菜えのきナムル、豚ひき肉じゃが、かぼちゃサラダ、野菜たっぷり味噌スープ)

足マッサージ、

肩、背中、腰マッサージ

ヘッドマッサージ

⭐️Bくん、1ヶ月検診も終わり順調な発育です。ママも睡眠、気持ちに余裕が出てきましたとおっしゃってました💕

この度は、本当に助かりましたとお礼のお言葉頂きました。

産後機器、配送致しました。

以上、ご報告となります。

明さん、Nさん、

お疲れ様でした。

 

以下は、産後ヘルパー達の愛情がたっぷりの産後メニューです。

以下は、産後ケアアンケート結果に嬉しい産後ヘルパー達

ブログ掲載OKいただきました。

産後ママと産後家族の笑顔を増やします。

 

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