妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都杉並区の産後ケアお客様:高齢出産のための体力に不安があり産後ヘルパーをお願いしました。

こんにちは。

産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

東京都杉並区のお住まいの40代の産後ママです。

2子の可愛い女の子ちゃんでした。

 

産後ケアは、 4/13()-5/11()(期間中の平日15日間)でした。

 

産後ケアアンケート結果は、大満足^ ^

産後ケアアンケート結果のコメントです。

高齢出産のための体力に不安がありお願いしました。

おかげさまで体を休ませることができました。

食事もとても美味しく、

マッサージをしていただきリラックスすることが出来ました。

また、産後ヘルパーとお話することで気分転換になりました。

3週間大変お世話になり、有難うございました。

産後ケア初日報告(2020年4月13日):

お昼ご飯の後に座浴をしてもらって、全身マッサージ、マッサージ後は1530分近くまでお休みいただけました。

産後ママさん、とても優しい方でした(emoji)今日はゆっくり眠れたと喜んでいただけました。

お疲れさまです。

本日のサポート終了いたしました。

初日報告

赤ちゃんの名前…Bちゃん

出生体重…2.504g

性別女の子

帝王切開

産後トラブル特になし 帝王切開の傷が少し痛む程度だそうです。

搾乳機ご自分の搾乳機を使用されています。

上に4歳の男の子、C君がいます。普段は保育園に通っているそうですが、今はご主人の実家に通っているので、サポート中はC君はいません。

お昼ご飯は、Aさん1人分で大丈夫です。

夕飯は3人分を用意して下さい。

アレルギーや苦手な物は特にないそうです。買い物は近くの西友をいつも利用しているそうです。買い物について質問されたので、コロナ感染の防止からも、ヘルパーが行くよりも、できればネットで注文してもらえたら助かります、とお伝えしました。今日は冷蔵庫にあるもので作りました。

基本、母乳ですが、疲れている時はミルクをあげて下さいと言われました。今日はお昼頃、Bちゃんに60mlのミルクをあげましたが、全部飲み干しました〜🍼

午前中トイレ掃除、洗濯物畳み、食事作り

午後座浴、全身マッサージ、食事作り、沐浴、洗濯物畳み

今朝、家に伺った後に、ご主人とC君が一緒に出掛けて行きました。ちょうど授乳の時間だったので、その後にAさんには休んでもらいました。Bちゃんはスヤスヤと眠ってくれました。

お昼ご飯の後に座浴をしてもらって、全身マッサージ、マッサージ後は1530分近くまでお休みいただけました。沐浴は、キッチンでします。ダイニングテーブルの奥の部屋に沐浴セットが置いてあります。

Aさん、とても優しい方でした(emoji)今日はゆっくり眠れたと喜んでいただけました。

昼食和風チャーハン、根菜ときのこのお味噌、小松菜とえのきのお浸し

夕食ぶりの照り焼き、豚肉の生姜焼き、小松菜と大根の中華炒め、じゃがいもとかぼちゃのサラダ、根菜ときのこのお味噌汁

残り食材キャベツ、大根、人参、えのき少量、玉ねぎ、小松菜少量

冷凍庫に牛肉、豚ロース肉45枚、鶏ひき肉

 

産後ケアの中間報告(2020年4月30日)

Bちゃんの健診では、体重も増え、特に問題はなかったそうです。

お疲れ様です。

本日のサポート終了いたしました。

午前中食器洗い、洗濯物干し、掃除機かけ、寝かしつけ、食事作り

午後沐浴、寝かしつけ、食事作り、洗濯物畳み、トイレ掃除

昼食オムライス、野菜サラダ、お味噌汁

夕食豚肉と野菜の甘酢炒め、メカジキのバター醤油焼き、小松菜とツナのガーリック炒め、お味噌汁

今日は、Aさんの1ヶ月検診で、11時頃から16時前までお出掛けされました。その代わりに旦那様が在宅でお仕事をされていました。昼食は旦那様用に作りました。

一昨日のBちゃんの健診では、体重も増え、特に問題はなかったそうです(emoji)

 

産後ケアの最終日報告(2020511):

本日のサポート終了しましたのでご報告申し上げます。

◎午前

食器洗い、洗濯物干し・畳み、掃除機がけ、トイレ掃除、食事作り

◎午後

洗濯物畳み、Bちゃんミルクあげ・寝かし付け、オムツ交換、沐浴、食作り

昼食

チャーハン、若芽スープ、冷奴、小松菜のお浸し

◎夕食

鰤の照焼き、蕪の煮物、じゃが芋と人参の鶏挽き肉そぼろあん、アスパラの酢味噌和え、味噌汁(根菜)

Aさんお疲れで午後は休んで頂きました。

りなちゃん沢山便が出てとてもご機嫌でした😊

Aさん明日から体力持つか心配していらっしゃいました😂

延長もお考えで明さんに相談してみるとおっしゃっていました。

 

産後ヘルパー達の写真報告^ ^

 

産後ケアアンケート結果に喜ぶ産後ヘルパー達

 

 

 

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