東京都目黒区の産後ケア:母乳をよく考えた食事とマッサージとても満足しています。また、乳腺炎が起き、痛みを強く感じましたが、産後ヘルパーさんの母乳ケアで早くも改善しました。すごく感謝します。
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアお客様は、東京都目黒区の産後ママです。
産後ケア期間は、8/2(日)ー8/28(金)(休日1日間、お盆休日3日間、平日16日間)
さらに延長で、最終日は9/29でした。2か月間の産後ケアでした。
可愛い赤ちゃんと心美人産後ヘルパーです。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ケアアンケート結果は、大満足です。
産後トラブルは、乳腺炎（乳房トラブル）、会陰部の痛みでした。
産後うつの症状は不眠症。
産後ママの嬉しいコメントです。
母乳をよく考えた食事とマッサージは
とても満足しています。
また、ご利用中に乳腺炎が起き、
痛みを強く感じましたが、
ヘルパーさんのマッサージで早くも改善しました。
すごく感謝します。
産後ケア報告：2020年8月3日
お疲れ様です。
本日のサポート終了致しました。
＊産後トラブルは、陰部痛み、痔、お胸のハリ(痛み少し)、体調は良好
＊ママ、パパ韓国出身
＊男の子
＊B君
＊7月25日生まれ
＊田中交通費往復
🌸午前
お胸マッサージ
ママ赤ちゃんｼｰﾂ交換
洗濯干し2回
昼食作り(ウィンナー野菜オムレツ、舞茸ミョウガ汁、大根サラダ、十穀米)
昼食片付け
🍀午後
夕食の買い物
全部屋掃除機
クイックルワイパー
洗濯たたみ
洗濯干し2回
足マッサージ
肩、背中、腰ﾏｯｻｰｼﾞ
お胸マッサージ
沐浴
夕食作り(夏野菜とチキンソテーネギ塩レモンダレ、ホーレン草アボガドツナサラダ、牛スネ肉の根菜スープ、十穀米)
⭐️昨夜にハリが酷くて、搾乳器を初使用したところ5分ずつ両胸で70ccとの事です。本日、日中は母乳(10分ずつ)でした(2～3時間)
夜は母乳に泣く時だけミルクを➕40してます。
⭐️B君はグズグズがほとんど無くて、泣く時はお腹空いた時だけです。とっても可愛いです💕
⭐️本日はバタバタな雰囲気で(2週間検診と外出しましたが勘違いで、予約来週月曜日)
お料理お写真が取れませんでした。
産後ケア中間報告：2020年8月13日
お疲れ様です。
本日のサポート終了致しました。
🌸午前
買い物
朝食片付け
ミルトン変え
お胸マッサージ
掃除機、クイックルワイパー
洗濯たたみ
ワカメスープ作り
昼食作り(オムレツ、きんぴらごぼう、豚肉と温野菜のオニオンドレッシング、ご飯、ワカメスープ)
🍀午後
洗濯干し
夕食作り(小松菜しめじナムル、鶏肉とねぎ塩焼き、冷蔵庫残りおかず、ご飯、ワカメスープ)
おなかマッサージ、腰ホットパック
肩、背中、腰ﾏｯｻｰｼﾞ
ハンドマッサージ
ヘッドマッサージ
お胸マッサージ
洗濯たたみ
沐浴
ゴミ出し
⭐️明日は2週間検診です。乳腺炎、診察して貰えますので少し安心です。
⭐️左乳はぷよぷよオッパイですが、右乳は日に日に大きなしこりが小さくなってます。
痛みはマッサージの時のみしこり部分少しあります。
⭐️Lさん、笑顔、元気取り戻して食欲も戻りました。
育児も2週間前に比べたら、気持ちに余裕がでできてるように感じました❣️
以上ご報告もなります。どうぞ宜しくお願い致します。
産後ケア中間報告：2020年8月28日（産後ケア延長前の最終日）
お疲れ様です。
本日のサポート終了致しました。
🌸午前
買い物、商品除菌拭き
オムツゴミ出し
全部屋掃除機
クイックルワイパー
朝食片付け、夕食食器片付け
洗濯(ベビー、大人)
昼食作り(野菜オムレツ生トマトソース、和風ハンバーグ大根おろしソース、ブロッコリー、春雨サラダ、モロヘイヤお浸し、ご飯)
食事中モガン君抱っこ
🍀午後
昼食片付け
夕食作り(焼き鮭、牛肉のネギ巻き焼き、ブロッコリー、ポテトサラダ、大豆彩り野菜のひじき煮、鶏手羽のあっさり煮、キャベツ人参胡瓜ピーマンの塩昆布合え、ご飯)
炊飯準備
洗濯たたみ
ゴミ出し
キッチンレンジ拭き
⭐️本日は、週末分のお作り置き料理もお願いされ作りました。
週末食べる分のハンバーグは4個分冷凍しました。
⭐️お料理優先で、マッサージは来週で良いとの事でした。
⭐️B君、新生児のオムツが太ももきつくなりSサイズにupになります。
9月中週2日も継続でサポート頑張ります(^-^)
以上、ご報告となります。どうぞ宜しくお願い致します。
産後ケア最終日報告：2020年9月29日
お疲れ様です。
本日最終日のサポート終了致しました。
🌸午前
買い物、商品除菌拭き
オムツごみ捨て
掃除機、クイックルワイパー
昼食作り(豚の生姜焼き、筑前煮、だし巻き玉子、豆もやしのナムル、野菜たっぷり味噌スープ、ご飯)
🍀午後
キッチン片付け
足マッサージ
洗濯たたみ、洗濯干し
夕食作り(ハンバーグ和風ソース、かぼちゃサラダ、鮭のムニエル、ご飯)
ゴミ捨て
⭐️B君昨日は、初予防接種と検診でした。体重は6㌔で健康にお育ちになってるそうです。母乳を沢山飲んで時9過ぎには夜の授乳も、6、7時間しっかり寝てくれるリズムになり、ママはこの日を待ってましたと喜んでました❣️
2020夏と目黒、とても良い思いでとなりました。赤ちゃんのいる幸せなお時間を御一緒でき感謝致します。
以上、報告となります。明さんアドバイスサポートしてくださり有難うございましま。
産後ケアアンケート結果のLINEやり取り
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愛情たっぷりの産後メニュー
心美人産後ヘルパーと一緒に
産後ママと赤ちゃんの笑顔を増やします。
