妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都練馬区の産後ケア:特にママの産後ケアで、毎日満足でした。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都練馬区の産後サポートです。

産後ケア期間は2021年7月5日〜7月9日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&素敵な産後ママ&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

 

日本では産後ケアの習慣があまりなかったから、

少し不安になりました。でも産後ヘルパーの皆様が親切に

お手伝い下さり、いいサービスを受けました。

特にママの産後ケアで、毎日満足でした。

本当にありがとうございました。

 

産後ケアの初日報告:2021年7月5日

📘本日のサポート内容

掃除(洗面化粧台、浴室、トイレ)

床クイックルワイパーがけ(ウェット)

赤ちゃんの物洗濯、干し

キッチン食器片付け

哺乳瓶洗浄

食事づくり

沐浴

沐浴後ケア

母乳ケア(マッサージ)

足湯

フットケア(マッサージ)

腹部ケア(マッサージ)

座浴

ホットパック(首肩、腰)

産後体操

肩、首、腕、バンドマッサージ

🍙昼食

鶏肉としめじの卵とじ

かぼちゃの煮物

レタスのスプ

🍙夕食

鶏肉のポン酢照り焼き

モヤシと青梗菜のナムル

卵焼き

お昼の残りのスープ

お兄ちゃんは中国でCさんお母さんが育ててくれているそうてす。

小学校終わる間ては中国出過ごすそうで、日本ではCさんと赤ちゃんの二人暮らしだそうてす。

★B君はい、B君と呼んでくださいと仰っていました。

★9/28に退院なさって1週間ほど助産院施設て宿泊ケアを受けていたそうです。

母乳マッサージを受けていたそうでお胸の状態も良く母乳出ています。

夜間はミルクをあげで、日中は母乳足らないときにミルクを足します。

B君の、成長は順調で10日で400gくらい増えています😊

★Cさんは気さくでなママです。

天津五種津市んで日本にきて12年だそうで日本語もお上手です😃

今回コロナで中国のお母様がいらっしやれなくて寂しいと仰っていました😌

いろいろ不安もあるのかと思います。

今日はあるものでお食事お作りしましたが、冷蔵庫が小さいので毎日買い物に行くようになるかと思います。

徒歩8分のところにSEIYUがあるそうてす。

 

産後ケアの最終日報告:2021年7月9日

本日のサポート終了致しましたのでご報告致します。

哺乳瓶等洗浄消毒

ミルクあげ

オムツ替え

キッチン片付け洗い物

キッチンシンク掃除

床クイックルワイパーがけ

沐浴

沐浴後着替え、ケア

洗濯干し

頭マッサージ(2)

胸マッサージ

足湯

肩腰マッサージ

お腹マッサージ

足マッサージ

昼食夕食作り

⚪︎昼食夕食メニュー

かき卵とジャコ小松菜の温素麺

ジャーマンポテト

野菜とエノキのナムル

かぼちゃの煮物

スペアリブと根菜のスープ

Cさんあまり眠れなかったとのことで、本日もベッドマッサージ致しました。

Cさん、たくさんお話してくれるので嬉しいです。

連日のお腹マッサージのおかげで、たくさん悪露が出てスッキリしたと仰っておりました。

Bくんは今日もたくさん飲んでたくさん寝ておりました。

今日の料理は残り野菜使い切りました。

発送作業致しました。

Cさん、ブログ顔出しokとのことで写真撮らせていただきました。

最初はすっぴん恥ずかしい!と仰っておりましたがとってもキュートです❣️

私は腕の日焼けが……すみません。

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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