神奈川県横浜市の産後ケア：身体がとても楽になったとおっしゃっておられ、本当によかったです。
産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアは、神奈川県横浜市の産後サポートです。
産後ケア期間は2023年4月3日〜4月28日でした。
可愛い天使の赤ちゃん＆素敵な産後ママ・兄ちゃん＆心美人産後ヘルパーです。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。
産後ケアアンケート結果は、大満足です.
https://sango-helper.co.jp/voice/
産後ケアの初日報告：2023年4月3日
9:50入室
ヒアリング
自宅の説明などお伺い
ベビーヨガ＆体操
10:30乳房マッサージ
10:55オムツ替え
11:00直母介助
トイレ掃除
ネットスーパー対応
産後機器受け取り
洗面所2箇所掃除
昼食調理
12:30ランチ配膳
夕食調理開始
食器洗浄
13:00-14:00ママ午睡
14:00脚オイルマッサージ
＆ドライマッサージ腰背中首肩頭
14:30沐浴とケア
直母介助とゲップ出し
風呂掃除
調理仕上げ
洗濯たたみ
掃除機がけ
クイックルワイパー
ベビー吐き戻し対応着替えなど
16:00退勤
🍳昼食1人分
オムレツ＆ウインナー
キャベツとしめじとモヤシの温サラダ
大根と小松菜のスープ
ハムとチーズトースト
リンゴとイチゴ
🍳夕食3人分
白米炊飯四合
鶏手羽元としめじのスープ
白楽と豚こまの味噌炒め
小松菜とちくわのおかか和え
じゃが芋とハムとレタスのサラダ
リンゴ
産後ケアの最終日報告：2023年4月28日
📌最終日報告
⚠️産後機器あり発送済み
搾乳機使用無し
ベビーマッサージ＆体操＆追視遊びなど
オムツ替え
寝かしつけ＆見守り
沐浴とケア
ママ午睡＆ベビーお預かり
乳房マッサージ
ドライマッサージ（肩首腕背中腰臀部）
オイルマッサージ（脚）
談話
宅配便対応
掃除機＆ワイパーがけ
トイレと洗面所2カ所と浴室と玄関掃除
環境整備 棚拭き＆おもちゃ等
洗濯たたみ
食器洗浄と収納
ガス台とレンジ掃除
冷蔵庫内清掃
調理
ゴミまとめ
🍳昼食ママ分
アスパラとハム炒め
卵とシラスときのこ蒸し
エノキの豚肉巻き
小松菜とワカメの味噌汁
🍳夕食3人分＆作り置き
白米炊飯二合
だし巻き玉子
鶏むね肉のマヨグリル
鶏皮塩焼き
アスパラと豚バラの出汁炒め煮
茄子とピーマンと葱炒め
エノキと豚肉のトマト煮
大根と豚肉の醤油煮
ニラと豚肉焼き
葱とワカメの味噌汁
🪴洗濯物をたたみながら、Hさんと談話から始まりました。
弊社サポートサービスを利用され、身体がとても楽になったとおっしゃっておられ、本当によかったです💝
産後ケアアンケート結果のLINE報告です。
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