妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都八王子市の産後ケア:初めて利用してとても良かったです。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都八王子市の産後サポートです。

産後ケア期間は2024年4月2日〜4月8日でした。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

初めて利用してとても良かったです。

食事も美味しくて、

体のマッサージしてもらえて

とてもいやされました。

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産後ケアの中間報告:2024年4月5日

本日のサポート内容ご報告いたします。4/5(金)

●家事

昼食調理

・チャーハン

・オクラのスープ

・かぼちゃサラダ

夕食調理

・手羽先甘辛焼き

・豚の生姜焼き

・きんぴらごぼう

・ピーマンとエリンギのにんにく炒め

・小松菜とえのきのお味噌汁

食器洗い、片付け

調理後のキッチン片付け

洗濯干し

●ベビーケア

オムツ交換

抱っこでお預かり

沐浴、沐浴後ケア

哺乳類洗浄と消毒

●ママケア

足湯

ホットパック(肩、お腹)

マッサージ(胸、肩、首、背中、頭、足※オイル)

10:00

ご挨拶とヒアリング

沐浴準備、沐浴とケア

10:30

ママ授乳、ミルク80用意

調理開始

途中おむつ替え

哺乳類洗浄と消毒

12:15

配膳

調理続き

13:30

おむつ替え

ママ授乳、ミルク80用意

足湯とホットパック用意

洗濯部屋干し

哺乳類洗浄と消毒

14:20

和室とリビングでマッサージ

途中Aくんのお相手はさむ

15:30

ベビーうんちでおむつ替え

ママ授乳、ミルク80用意

Aくんの食器洗い

キッチン拭き掃除

16:00退室

ご挨拶とヒアリング。

10時半の授乳タイムに合わせてすぐに沐浴。

Aくん授乳とうんち以外はぐっすりよく寝ていました。

ママ、Aくんの相手をしながらでしたが、足湯と、お話しながらゆっくりマッサージできました。

 

産後ケアの最終日報告:2024年4月8日

本日のサポートか終了致しました。

サポート內容(4/8最終日)

◉家事サポート

・食事作り

 ササミの照焼、鮭焼き、小松菜と糸コンのおひたし、エビと貝割れ大根の青じそサラダ) 、炒り卵、ソーセージ炒め、海老ともやしの中華炒め、ササミサラダ、肉団子と野菜のトマトソース、ごぼうの甘辛炒め、蓮根の塩炒め、ウインナ焼き、味噌汁、炊飯4合)

・哺乳瓶洗浄消毒、キッチン掃除

・洗濯たたみ、干し

◉ベビーサポート

 調乳&あげ、オムツ替え、抱っこ、沐浴&ケア

◉ママサポート

 ホットパック、足湯、マッサージ(肩、胸、足、腰)、お兄ちゃんとの遊び

10時 沐浴、ケア

10時半 授乳&ミルク(80ml調乳、あげはママ)、食事作り

12時 ママ&お兄ちゃん昼食、

   食事作り、キッチン掃除、洗濯畳み干し

13時半 足湯と肩マッサージ

14時 授乳&ミルク(80調乳、あげ60)

14時半〜16時 A君のお世話をはさみながら、胸、足、腰マッサージ

ママさん、お胸柔らかく授乳も順調そうです。腰痛がひどくなってきているようで少し心配です。食事は冷蔵庫にあるもの使い切りで作りました。お兄ちゃんもワンちゃんも賑やかであっという間のサポートでした。

最後ご挨拶の時に、

余裕を持って育児をできることができました。ありがとうございました。

とのお言葉をいただきました🌸

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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