妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都目黒区の産後ケア:あと旦那さん、ヘルパーの食事でこの短期間で6キロ痩せたそうです‼️

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都目黒区の産後サポートです。

産後ケア期間は2024年5月10日〜6月6日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

 

産後ケアの初日報告:2024年5月10日

改めまして本日のサポートご報告致します。

ヒアリング

産後機器説明

買い物

宅配受け取り

クイックルワイパーがけ

オムツ交換

ゲップ出し

baby抱っこ、寝かしつけ

baby見守り(ママお休み)

足湯

ホットパック

肩マッサージ

頭マッサージ

足マッサージ

沐浴

沐浴後着替え、ケア

食事作り

ガス台まわり掃除

シンクまわり掃除

食器洗い、片付け

昼食メニュー

・ドゥーラさんのおかず

・トマトとワカメのかき卵スープ

・炊飯3合

夕食メニュー

・イワシの生姜焼き

・きんぴらごぼう

・豆腐えのきワカメのお味噌汁

・ドゥーラさんのおかず

伺うとMさん授乳中でした。

Aちゃんは今のところ完母だそうです。

夜も抱っこじゃないと寝てくれないそうで、Mさん寝不足とのこと。

サポート中はとにかく寝たいとのことでした。

お料理も頼みたいけどbabyのお世話優先で大丈夫とのことです。

でもお腹空いて抱っこしても泣きやまない時は授乳するので起こして下さい、とのことでした。

必ず3時間空ける、というよりお腹空いたらその都度授乳しておりました。

今日はお胸のマッサージしませんでしたが、ゴクゴクよく飲んでいました。

長男は完母で次男は混合だったそうです。

午前中もほぼ抱っこでした。

沐浴後はよく寝ており、Mさんもお休み中だったのでお声がけせず退室しました。(メッセージ残しました)

 

産後ケアの最終日報告:2023年6月6日

最終日のサポート終了致しましたのでご報告致します。

ヒアリング

洗濯物たたみ

産後機器返送作業

baby抱っこ、寝かしつけ

babyと遊ぶ

オムツ交換

ゲップ出し

babyお腹マッサージ

綿棒浣腸

沐浴

沐浴後着替え、ケア

食事作り

ガス台まわり掃除

シンクまわり掃除

食器洗い、片付け

哺乳瓶等洗浄消毒

昼食&夕食メニュー

・シンガポールバクテー

・唐揚げ

・砂肝のネギポン酢和え

・焼き秋刀魚

・ジャガイモコンソメ炒め

・ほうれん草とピーマンのおかか和え

・なめたけ

・舞茸と小松菜のバター醤油炒め

・サラダ

・大根キャベツえのき油揚げ豆腐のお味噌汁

・炊飯3合

今日はMちゃん全然寝ない日で、置くと起きてしまうので抱っこちゃんでした。

今日はMさんリクエストでスペアリブでシンガポールのバクテーを作りました。

ニンニクを✖️3.5個分くらい皮ごと入れ、ティーバッグになってるバクテーの素を入れて1時間ほど煮込みました。

味付けは醤油とオイスターソースなのですがかなり良い味になっていてびっくりしました。

ご主人がまた海外へ出張などあるそうです。

明日からシッターさんとシルバー人材派遣の方も頼むそうです。

産後ヘルパーもスポットでいつでも頼める旨を伝えたところ、またミョンさんに相談するかも!と仰っておりました。

ドゥーラさんより断然良かったと仰って頂きました

あと旦那さん、ヘルパーの食事でこの短期間で6キロ痩せたそうです‼️

ご挨拶して退室致しました。

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

https://www.facebook.com/35helper

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