妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都江戸川区の産後ケア:産後ヘルパーさんをお願いすることによって体・心が楽になりました。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都江戸川区の産後サポートです。

産後ケア期間は2022年1月17日〜1月26日間でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&素敵な産後ママ・パパ&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

 

産後ケアの初日報告:2022年1月17日

117() 初日サポート内容

・ご挨拶、ヒアリング

・産後機器説明

・胸マッサージ×2、搾乳手伝い

・昼食、夕食、作りおき作り、後片付け、ガス台、流し台、キッチン床掃除

・腕マッサージ、足湯からの足マッサージ、座浴、肩、肩甲骨マッサージ、お腹マッサージ

・全部屋掃除機、クイックルワイパー掛け

◯昼食

豚肉ピーマン葱の炒め物、長芋ステーキ、ワカメ葱卵のスープ、マッシュルームアボカドトマトのサラダ

◯夕食

ローストポークりんごとオイスターのソース、きゅうりとワカメの酢の物、白菜と舞茸の白だし和え、ほうれん草と大根の味噌汁

作り置き

手羽元と大根の煮物、スペアリブ、肉団子と野菜の味噌煮込み、マッシュルームとミニトマトのオリーブオイル炒め、ほうれん草と人参のマリネ、トマトの葱塩サラダ

・本日伺い、ご要望お聞きしましたら、ママケア(産後体操も)、作り置き、猫がいるので掃除が特にご希望でした。

Bくんは、産むのに時間がかかってしまい血液中の酸素濃度が足りない為入院中だそうです。検査をした結果他は特に以上なしであと一週間は入院すると仰ってました。

・お胸の状態を見させてもらったら、母乳が出始めの固い時期で、全体的に固かったです。胸マッサージをしたら少し柔らかくなっていました。

本日搾乳したら15ミリほど出ました。

搾乳した母乳を病院に届けているそうで母乳がたくさん出るように午前と午後マッサージさせていただきました。

おっぱいのたくさん出る食事作りも頑張ろうと思いました。

Lさんも、ご主人も笑顔がたくさんで話しやすくとても素敵なご夫婦でした。

猫のムムちゃんも人懐っこく撫でさせてくれてとても可愛かったです。

Bくんの写真を見させていただき、はっきりお目目の可愛い男の子でした。

・本日産後体操、トイレ、洗面所掃除など出来なかった事もあるので次回出来るよう頑張ります。

 

 

産後ケアの最終日報告:2022年1月26日

池田さん。ありがとうございます!

ご報告致します。

ご挨拶、ヒアリング

胸、手、足マッサージ

食事作り

キッチン周り掃除

全部屋掃除機掛け

トイレ掃除

オムツ交換

B君抱っこであやす

授乳介助

猫にちゅーるをあげる

昼食炊飯2

   味噌汁(油揚げ、キャベツ)

   きんぴらごぼう

   小松菜玉ねぎ卵の鶏ガラスープ炒め

   トマトカット

   根菜豚肉の煮物

夕食鮭長ネギの炒め物

   茄子ピーマン豚ひきの味噌炒め

   里芋の煮物

   お昼のご飯、味噌汁、きんぴら

B君が無事に退院しました。

11時前にご夫妻でB君を迎えに病院へお出かけになりました。

その間に食事作りと掃除をかけました。

13時頃帰宅され、帰宅後昼食。

昼食を召し上がっている間にB君が泣き始め、昼食後に授乳を行いました。

昨日、病院で授乳を初めてやったそうで、B君はなかなかおっぱいをくわえてくれず、今日もなかなか上手くいきませんでした

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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