妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都墨田区の産後ケア:初産で実家のサポートが得られず、夫も忙しいため産後の生活が不安でしたが色々なサポートをして頂き大変助かりました。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都墨田区の産後サポートです。

産後ケア期間は2024年4月2日〜4月25日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

初産で実家のサポートが得られず、

夫も忙しいため産後の生活が不安でしたが

色々なサポートをして頂き大変助かりました。

特に退院直後の不安な時期に

一緒に赤ちゃんケア(沐浴など)をして頂けた事は

心強かったです。

また食事の作り置きも大変助かり、

そのおかげで私含め家族の健康も保てたと思います。

ありがとうございました!

 

産後ケアの中間報告:2024年4月3日

本日のサポート終了しましたのでご報告申し上げます。

📘本日のサポート内容

🔸家事サポート

・お風呂、トイレ掃除

・掃除機、クイックルワイパーかけ

・洗濯物畳み

・キッチン掃除

・食事作り

・食器洗い

🔸赤ちゃんケアサポート

・調乳60ml×2

・哺乳瓶、搾乳機洗浄、消毒×3

🔸ママケアサポート

・ホットパッド(肩、腰)×2

・胸マッサージ

・足湯

・腕マッサージ

・腰マッサージ

🍳昼食

・豚とほうれん草の卵炒め

・中華サラダ

・レタススープ

🍳夕食

・ガリバタチキン

・ほうれん草の胡麻和え

・豆腐と小松菜の味噌汁

ご挨拶。ちょうど授乳の時間でしたので、授乳していただきながらヒアリング。乳首が痛いとのことでしたので、搾乳機をおすすめして、やってみることに。

朝食片付け、ミルク60調乳。

10:30搾乳グッズ洗浄、消毒。

Kさん、お休みに。調理。

12:00掃除機かけ。Kさん起きていらしたので、お昼ご飯をお出ししました。

12:30ワイパーかけ。お風呂掃除。お昼ご飯片付け。

12:50胸マッサージ。

13:20〜40搾乳機説明後、搾乳。搾乳機の洗浄指導。

14:00沐浴指導。Kさんがご自分で入れたいとのことで、お手伝いしました。

14:15搾乳母20、ミルク60調乳。

14:50足湯。足湯の間にトイレ掃除。腕マッサージ。

15:10背中、腰マッサージ。Kさん、お休みに。

15:40洗濯物畳み。

時間になり退勤しました。

 

産後ケアの最終日報告:2024年4月25日

本日のサポート終了しましたのでご報告申し上げます。

📘本日のサポート内容

🔸家事サポート

・買い物

・宅配便対応×3

・掃除機かけ

・洗濯物畳み

・お風呂掃除

・キッチン掃除

・食事作り

・食器洗い

🔸赤ちゃんケアサポート

・Kさんお休みの間お預かり

・哺乳瓶洗浄、消毒

・抱っこ寝かしつけ

🔸ママケアサポート

・胸マッサージ

🍳昼食

・茄子と豚バラポン酢

・春雨サラダ

・豆腐の味噌汁

白米2合炊飯

🍳夕食・作り置き

・チャプチェ

・ほうれん草のナムル

・参鶏湯風スープ

・ニラ玉

・五目豆

・ひじき煮

・かれいの煮付け

・しらすとネギの卵焼き

・きゅうりの浅漬け

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

 

 

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