千葉県市原市の産後ケア:産後どうなるか心配していましたが、産後ヘルパーさんのおかげで体調も良く大変な1か月を乗り越えることができました。
産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアは、千葉県市原市の産後サポートです。
産後ケア期間は2021年5月25日〜6月15日でした。
可愛い天使の赤ちゃんです。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。
産後ケアアンケート結果は、大満足です.
とてもおいしい食事と乳房マッサージや腰・肩の
マッサージが最高に良かったです。
産後どうなるか心配していましたが、
ヘルパーさんのおかげで体調も良く
大変な1か月を乗り越えることができました。
本当にありがとうございました。
産後ケアの初日報告:2021年5月25日
本日のサポート内容
ご挨拶、ヒアリング
掃除機、クイックルワイパー
赤ちゃん洗濯洗い、干し
オムツ替え
母乳マッサージ
沐浴
昼、夕食作り
哺乳瓶消毒液の交換
Bちゃん抱っこ
ミルク作り50ml
足湯+肩、背中、足マッサージ
座浴、トイレ掃除
キッチンそうじ
洗濯物たたみ
お腹、手マッサージ
昼食
たらの甘酢野菜がけ
ほうれん草のしらす和え
豆腐とわかめの味噌汁、ご飯
夕食
豆腐ハンバーグ
じゃがいもと人参のきんぴら
キャベツとハムのサラダ
和風スープ
産後ケアの最終日報告:2021年6月15日
最終日
本日、最終日のサポート終了いたしました。
サポート内容
食器洗い
洗濯物洗い、干し
掃除機
昼、夕食作り
Bちゃん抱っこ
オムツ替え
座浴、トイレそうじ
沐浴
足湯+肩、背中マッサージ
足、手、お腹、母乳マッサージ
Bちゃん抱っこ
オムツ替え
キッチンそうじ
昼食
鶏のごま味噌焼き
きのこのポン酢和え
しらす納豆
めかぶと卵のスープ
夕食+作り置き
鮭のホイル焼き
ネギとしらすのチヂミ
わかめとお豆腐の味噌汁
ほうれん草のごま和え
なすとピーマンの味噌炒め
炒り豆腐、なすの煮浸し
豚肉と野菜のオイスター炒め
あぶたま丼の具
たらのピカタ、肉じゃが
鶏と野菜の煮物
産後ケアアンケート結果のLINE報告です。
心美人産後ヘルパーの産後メニューです。
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