妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

大阪府池田市の産後ケア:ずっと浮腫んでいて履けなかった靴下が、今日履けるようになったそうです。腰痛もなくなり、よかったです!最後に産後ママと一緒に写真撮っていだき、感謝です。

こんにちは。

産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアお客様は、大阪府池田市の産後ママです。

産後ケアは、9/29-10/19でした。

ブログ掲載OKを頂きました。

産後ケアアンケート結果は、大満足です。

産後ケア初日報告:2020年9月29日

本日のサポート終了しました。

①産後トラブル

母乳の量を増やしていきたい

腰痛

体がだるく、辛い

②産後ママの国籍

中国 天津ご出身

③搾乳機使用有無

搾乳機は購入したものがあります。

④赤ちゃんの誕生日

9月 21

⑤赤ちゃんの名前

 まだお名前ありません🌼今週中に決めたい!

⑥赤ちゃんの性別

男の子

⑦往復交通費(必ず往復)

⑧その他変更点 

本日のサポート

ご挨拶

乳房チェック

乳房マッサージ

授乳サポート

昼食用意

お洗濯

沐浴

授乳サポート

洗濯物干し

お買い物

夕食用意

片付け

初日の本日は旦那様もご在宅で、ご挨拶させていただきました。

奥さまも、旦那様もとても優しい雰囲気のお二人です。

昨日退院したばかり、赤ちゃんお名前まだ考え中です🌼

10時半から授乳するとのことだったので、すぐに乳房チェック、マッサージしました。

乳房両方開通4箇所くらい、疲れ切っているので滲むくらいの量ですが、乳首も固くなく、これから母乳が増えていきそうです!しこりも乳頭トラブルもありません。

赤ちゃんは、おとなしくて声も小さいですが、吸い付く力は力強く、頼もしいです!今は授乳の後に60ccミルクを足しています。乳房もミルクも一生懸命に飲んでいました。

冷蔵庫にほとんど食材なかったのでお昼に使い切り、午後は買物へ出ました。坂がけっこうあり、スーパーへの往復時間かかります。

昼食・二人分

白米2

お味噌汁

黒木耳の玉子焼き

豚とトマト、キャベツの軽い煮込み

夕食

牛肉と長芋ごぼうの炒め煮

ほうれん草人参の胡麻和え

蒸し茄子の和え物

味噌汁、ご飯の残り

 

産後ケア最終日報告:2020年10月19日

本日のサポート終了しました

洗濯機

ごみ集め(ゴミの日)

哺乳瓶消毒

足浴

沐浴

調乳

昼食用意

お茶

夕食用意

座浴

洗濯物畳み

ママケア乳房

ママケア足

集荷

写真撮影

本日最終日でした!

Mさん朝は眠っていて朝食召し上がらなかったようなので、早めに昼食にしました。

ご主人がお菓子を買ってきて下さり、食後に一緒にお茶させていただきました。嬉しかったです。

夕食を先に準備させていだき、た最後にマッサージの時間を作りました。

ずっと浮腫んでいて履けなかった靴下が、今日履けるようになったそうです。腰痛もなくなり、よかったです!水曜日はBちゃん一ヶ月検診だそうで、大きくなるの早いなあ!と驚いています。最後に一緒に写真撮っていだき、感謝です。

写真、使用可能だそうです🌼

昼食

牛肉玉ニラ炒め

揚げと小松菜の煮浸し

ほうれん草と人参の胡麻和え

あさりとわかめの味噌汁

夕食

牛肉と茄子のトマト煮込み

根菜の甘酢炒め

南瓜の胡麻煮

さつま芋とナツメくこの蜂蜜煮

もやしときのこのナムル

大根とあさりの味噌汁

産後ケアアンケート結果のLINE報告

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