東京都杉並区の産後ケア：今回、初めての利用でしたが想像以上に大満足でした。
産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアは、東京都杉並区の産後サポートです。
産後ケア期間は2023年5月6日〜5月22日でした。
可愛い天使の赤ちゃん＆素敵な産後ママ＆心美人産後ヘルパーです。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。
産後ケアアンケート結果は、大満足です.
https://sango-helper.co.jp/voice/
今回、初めての利用でしたが想像以上に
大満足でした。
上の子がいるので、2食（昼と夜）の準備がとても
ありがたいです。
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今後も利用する機会ありましたら、是非
お願いしようと思います。
また、友達にもおすすめしていきたいと思います。
本当にありがとうございました！
産後ケアの初日報告：2023年5月6日
📌サポート優先順位
①調理
②ママケア
③掃除
🍳昼食
白米炊飯二合
きのこ汁
鶏モモ肉とアスパラとマッシュルームの煮物
小松菜と生姜の味噌炒め卵添え
もやしと胡瓜の胡麻和え
ブドウとイチゴ
🍳夕食
カレイの煮付け
ブロッコリーとひき肉炒め
大根となめこの澄まし汁
じゃが芋とトマトのサラダ
ママケア🤱
乳房マッサージ
座浴
ホットパック3種
ドライマッサージ（肩首背中腕腰）
オイルマッサージ（脚）
育児相談と談話（多め）
ベビーケア👶
入院中の為無し
家事ケア🧹
調理
ガス台磨き
食器洗浄と収納
一階フロアワイパー
浴室清掃
産後ケアの最終日報告：2023年5月22日
【本日最終日サポート】
ヒアリング
B君保育園。パパさん送りながらお買い物
産後機器、荷造り
食洗機片付け
調理
オムツ替え
冷凍母乳温め、母乳あげ
お胸マッサージ→Aさん搾乳
パパさんお帰り
Aさんお休みのため、調理しながら見守り
お昼ごはん配膳
オムツ替え
冷凍母乳温め、母乳あげ
お皿食洗機へ
調理仕上げ
パパさんお出かけ
Aさん、お休みのため見守りと寝かしつけ
調理終了、台所掃除、冷蔵庫整理
ヤマト便返送
一階クイッルワイパーふき
体重測定、
沐浴、沐浴ケア
Aさん起きて、今後の予定についてのご相談
冷凍母乳温め、母乳あげご挨拶
（調理）
昨日の三浦さんのお料理と、土曜日に購入してあったお惣菜がのこっていたので、お昼はそれを召し上がりました。
夜ごはん→ハンバーグ二種、小松菜のツナ和え、豚汁
B君おやつ→マカロニきなこ
（ママさんケア）
お胸マッサージ、お昼寝とシャワー時間確保
（赤ちゃんケア）
オムツ替え
冷凍母乳温め、哺乳瓶であげる。ゲップだし
見守りと寝かしつけ
沐浴とケア、体重測定
哺乳瓶洗いと消毒
産後ケアアンケート結果のLINE報告です。
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