妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

神奈川県川崎市の9ヶ月間の産後ケア:今回は高齢出産ということもあり、約1ヵ月お願いしました。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、神奈川県川崎市の産後サポートです。

産後ケア期間は2023年9月6日〜2024年5月現在利用中です。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

1人目の出産時に産後うつ状態になってしまい

今思い返してもとても辛い思い出しかなかったの

ですが、今回は高齢出産ということもあり、約1ヵ月

お願いしました。

、、、

、、、

産後ケアを利用してとても良かったと感じております。

まわりにもおすすめしたいです。

どうもありがとうございました。

 

産後ケアの初日報告:2023年9月6日

お疲れ様です。

本日のサポート終了したので報告致します。

・ご挨拶、ヒアリング

・オムツ替え

・ミルク作り(60)ミルクあげ

・おっぱいマッサージ

・昼食作り

親子丼

サラダ

人参のチヂミ

ワカメとキャベツのお味噌汁

2合炊飯

午後

・だっこで寝かしつけ

~休憩~

・洗濯物干し(外)

・トイレ掃除、洗面台掃除、お風呂掃除、クイックルワイパー(ドライ、ウェット)

・夕食作り

豚コマみそ団子焼き

じゃがいもの煮物

コールスローサラダ

玉ねぎと豆腐のお味噌汁

・キッチン片付け、キッチン掃除

・沐浴(洗面台)、ケア(脱衣場)

・お腹マッサージ

今日は旦那様がお休みだったので、お家のなかの事など旦那さんが教えてくださりました。

午後は旦那さんが買い物へ行ってくださり、そのあと夕食作りをしました。

ママは昨日動きすぎてしまったようなので、今日はお休みしてもらう事をメインでサポートさせていただきました。

babyは午前と午後とグズグズしながらもわりと大人しく寝てました☺️

沐浴はパパとママに見守られながらとても気持ち良さそうに入ってました✨

夕方ごろに5年生のお姉ちゃんが帰宅してとても賑やかでした🌼

笑顔が絶えない素敵なご家族です(家族)

 

産後ケアの延長前の最終日報告:2023年10月25日

本日のサポート 10/24火

☆ヒアリング

☆家事サポート

・昼食夕食作り置き

・ガス台流し台掃除

・全室掃除機かけ

・布団干し

・トイレ掃除

・洗濯物畳み

・洗面台掃除

・浴室掃除

🍴昼食作り置き

・肉じゃが(リクエスト)

・小松菜の胡麻和え

・ほうれん草としめじのバターソテー

・豚汁(リクエスト)

・大根のゆかり和え

・こんにゃくと栃木揚げの甘辛煮

・きんぴら

・キャベツとツナと削節のサラダ

🍴夕食作り置き

・牛肉のすき焼き風

・青椒肉絲

・キャベツとしめじのクリーム煮

・油揚げとエノキの塩炒め

☆ベビーケア

・ママお仕事でお預かり

・抱っこ

・寝かしつけ

・おむつ替え

・調乳120cc.40cc

・ミルクあげ×2

・ゲップだし

・沐浴&沐浴後ケア

今日はママがお仕事の日でお母様とお留守番の日でした

冷蔵庫のものを出来るだけ空にして欲しいとのリクエスト

はるのちゃんは午前中よく寝てくれたので調理がはかどりました

お母様ともたくさんお話しが出来てよかったと思います

産後ケアレンタル品の梱包もしたので本日が最終日となりました

掲載🆖ではありますが写真も撮らせて頂きました

追加された日はヘルパーさんに来ていただけるのかママは不安そうでしたが手配中だと思いますとお答えしました。

 

産後ケアの9カ月目の報告:2024年5月15日

 

5/15報告

お疲れ様です。

本日のサポート終了したので報告致します。

・哺乳瓶洗い、消毒

・昼食、夕食、作り置き

テリヤキチキン

スパニッシュオムレツ

野菜と鳥肉ケチャップ炒め

小松菜チヂミ

麻婆大根

なす味噌炒め

ニラ玉

ポトフ

醤油味のポテサラ

なすの煮浸し

トマトツナのマリネ

チーズリゾット

コンソメスープ

ホウレン草としめじのお味噌汁

・オムツ替え

・遊ぶ

午後

・掃除

お風呂

トイレ

洗面台

・ミルク(190.100)あげる

・離乳食作り

にんじん

大根

ホウレン草

かぼちゃ

さつまいも 

・キッチン片付け

・沐浴、ケア

・掃除続き

掃除機

・洗濯物畳み

・ごみまとめ、ごみ捨て

朝エントランスで自転車通勤のパパにお会いし、ご挨拶して上へ。

10時30頃おばあちゃんがおみえになり、ママは11時にお仕事へ。

久しぶりにあったbabyをはお座りがしっかりできるようになってました☺️

今日はずっとご機嫌な日で、沢山遊びました。

モグモグ期の離乳食作るのに時間かかってしまいましたが、おばあちゃんがbabyを見ててくださったのでとても助かりました🌼

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

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