妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都港区のリピーターお客様の産後ケア:今回は母親ケアをしっかりやって 頂きましたがとても良かったです。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都港区の7年前リピーターお客様の産後サポートです。

産後ケア期間は2024年1月4日〜1月18日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&第1子(7年前の当社の赤ちゃん)心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

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今回は母親ケアをしっかりやって

頂きましたがとても良かったです。

身体が楽になるのはもちろんですが、

リラックスでき、心身共にとても回復がよい気分でした。

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どのヘルパーさんも素晴らしく本当に良かったです。

 

産後ケアの初日報告:2024年1月4日

本日のご報告🍼1/4(年末年始休日)

👩ママケア

◎午睡時間確保

◎ベビーお預かり

◎第一子のお相手/談話程度

👶ベビーケア

オムツ替え/着替え

ミルク調乳/ミルクあげ/ゲップ出し

寝かしつけ/午睡管理/呼吸確認

哺乳瓶洗浄/消毒

沐浴/ケア

🍳家事ケア

掃除機がけ/ワイパーがけ

トイレ掃除

洗濯/干し/たたみ

調理/食器鍋洗浄/食器拭き/収納

キッチン掃除/ガス台磨き

生協と宅配と隣人対応/食材保管

ゴミあつめ

🍳昼食 白米炊飯3合/蕪の出汁煮スープ/豚肉照り焼き/蒸し焼き野菜しめじと小松菜/レタスとブロッコリーとミニトマトの柚子サラダ/オレンジのヨーグルト和え

🍳夕食 白菜の中華スープ/塩揉み胡瓜とモズクの酢の物/炒めレタスチーズ和え/人参と蓮根の煮物/

産後ケアの最終日報告:2024年1月18日

🤱🏻本日のご報告1/18

👩🏻ママサポートサービス

◎午睡時間確保

◎ベビーお預かり

👶🏻ベビーサポートサービス

オムツ替え/フェイスケア

ミルク調乳100/ミルクあげ

ゲップ出し/寝かしつけ

午睡管理/呼吸確認

哺乳瓶洗浄/消毒

ベビー体操/ガス抜き体操

沐浴/ケア

🧹家事サポートサービス

買い物代行/

環境整備/ワイパーがけ/掃除機がけ

トイレ/洗面所掃除

調理/食器鍋洗浄/食器拭き/収納

キッチン掃除/ガス台磨き/レンジ拭き

洗濯/干し/取り込み/たたみ

宅配対応/助産師対応/

ゴミまとめ

🍳昼食

鶏もも照り焼き

牛蒡と里芋と長ネギの生姜味噌汁

玄米ごはん

焼ピーマンとなめ茸の塩麹和え

アボカドと桜海老の胡麻油和え

ほうれん草と長葱のナムル

焼とうもろこしと焼ウインナー

海老とカリフラワーとレタスのサラダ

ヨーグルトいちごとドライフルーツ添え

🍳夕食/ヒナタ君お誕生日メニュー🎂

海老と野菜のマカロニグラタン

デミグラス煮込みハンバーグ蒸し野菜添え

5品のピンチョス

ササミのマヨグリル焼とうもろこし添え

生ハムと8種の野菜サラダ

ハムとチーズの揚げワンタン

4種の野菜のコンソメスープ

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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https://www.facebook.com/35helper

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4,000名以上の産後ママとご家族に『笑顔』と『安心』を届けて、おかげさまで創業11年目です。

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