妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都港区の4カ月間の産後ケア:子供に関することだけでなく、母体のことや家のことも色々とアドバイス頂きました。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都港区の産後サポートです。

産後ケア期間は2024年2月22日〜6月27日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&素敵な産後ママ&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

皆さんとても優しく、たくさんの相談に乗って

頂き、ありがたかったです。

子供に関することだけでなく、母体のことや

家のことも色々とアドバイス頂きました。

また、お食事も毎回とても美味しく

健康に過ごすことが出来ました!

栄養の大切さも教えて頂き、今後の生活に

生かしていきたいです。

 

産後ケアの報告:2024年2月28日

🤱🏻本日のご報告 2/28

ヒアリング

育児相談

ゴミまとめ

ワイパーがけ

足湯 塩入り

ホットパック3種

ホットタオル

オイルマッサージ

ママ寝落ち 

10:00オムツ替えしベビー起こす

ママ起きる

直母開始

産後機器洗浄

途中ベビー大量ウンチでオムツ替え

再度直母

ミルク調乳60ミルクあげ

寝かしつけ

哺乳瓶洗浄と消毒

宅配便対応

ママケア 

乳房マッサージ

飲み残したくさんありました

搾乳機注文したそうです

11:30調理開始

5分おきにブレスチェック

ママパソコン作業

12:00昼食配膳

食器洗浄と夕食下拵え

13:00直母

ミルクあげ60

寝かしつけ

13:45ヘルパー休憩

14:30電車にて渋谷へ

買い物代行

リクエスト、米、あげ、魚、豆腐

タクシーで帰宅

ヘルパーが休憩と買い物に出てからベビーはずっと泣いていて、ママ大変そうでした。すぐにお預かり。

15:30沐浴

直母

ミルクあげ60

ミルク飲ませ方レクチャーご希望

16:00ママシャワーの予定でしたが

ベビーケアを見学する事を選択され

今日はシャワーなしでした。

キッチン片付け。ガス台拭き

ゴミまとめと捨て。退勤。

 

産後ケアの報告:2024年4月22日

本日のサポート 4/22月

☆ヒアリング

☆家事サポート

・昼食夕食作り置き作り

・流し台ガス台掃除

・洗濯&乾燥

・洗濯物畳み

・哺乳瓶洗浄消毒

・全室掃除機かけ

・トイレ掃除

・洗面台掃除

・浴室掃除

☆ベビーケア

・抱っこ

・お預かり

・おむつ替え

・調乳60cc.40cc

・ミルクあげ60cc.40cc

・遊びお相手

☆ママケア

・頭、顔、耳、耳下腺、首、肩のツボ押しとマッサージ

・上腕ドライマッサージ

・ハンドケアドライマッサージ

🍴昼食と夕食と作り置き作り

・鮭の唐揚げ野菜あんかけ仕上げ

・肉じゃが

・豆腐の出汁巻き卵

・きゅうりとトマトのイタリアンマリネ

・玉葱としめじのの卵とじ炒め

・オクラのぬた

・青椒肉絲

・春菊の胡麻和え

・茄子と豚肉の味噌炒め

・ブロッコリーの茎と長葱と大根の葉と椎茸とと油揚げのスープ

・バナナの胡麻ナッツデザート

・白米炊飯1合

・鶏胸肉と長葱の塩麹炒め

9:50お宅へ到着

ママお出迎え

ヒアリング

授乳

調乳60cc

キッチン掃除

調理

10:30ママAちゃんと眼科へお出かけ

調理

全室掃除機かけ

トイレ掃除

洗面台掃除

ゴミ集め

12:15ママとAかちゃんお戻り

12:30ママ昼食

授乳

調乳60cc+40cc

ママ寝かしつけ

浴室掃除

洗濯物畳み

洗濯&乾燥

ママケア60分

16:00時間になり終了

東最終日で丁寧にご挨拶

ゴミを持って退室

 

産後ケアの報告:2024年6月24日

📘本日のサポート内容(6/24)

🔶️ヒアリング

🧹家事サポート

・掃除(洗面化粧台、浴室、トイレ)

・掃除機がけ

・クイックルワイパーがけ

・キッチン片付け

・ガス台周り拭き掃除

・料理

・段ボール捨て

👩‍🦰ママケア

・母乳ケア(マッサージ)×2

・フットケア(オイルマッサージ)

・肩マッサージ

・授乳補助

・育児相談

👼赤ちゃんケア

・見守り(sさん昼食)

・沐浴

・沐浴後ケア

・Aちゃんと遊ぶ

・赤ちゃん体操

・抱っこ

🍳昼食

・カレイのレンジ蒸し

・ほうれん草の白和え(多め)

・鶏団子と根菜の味噌汁(多め)リクエスト

・炊飯2合

🍳夕食&作り置き

・海老と卵とトマトの中華炒め

リクエスト

・ほうれん草のごま和え

・鶏股肉のガーリックソテー

・茹でアスパラ

・干物のマリネ

★お伺いするとAちゃんは寝室で睡眠中。

昨夜は3時間おきに起きていたそうです。

昨日からおっぱいのでが良くなく詰まり感があるそうなので、時間をかけてマッサージ致しました。

左腕フカフカになり母乳、スムーズにてるようになりました。

詰まりやすい胸なのでマッサージは必須です。

脚はリンパの流れが悪かったのでマッサージで流しました。

肩肩甲骨回りもガチガチでした。

Aちゃん抱っこ大好きなので肩に張りが出ているようです😅

★Aちゃん腹這いの時間が長くなり、腕、脚の力もあります。

お腹がすいたときは大きな声で泣きます。

かなりの大音量です💦

最近人見知りも出て来たようです。

知らない人に声をかけられると泣き出すそうです。

サポート中は声をかけるとニコニコ嬉しそうに笑って可愛いです🥰

★本日幸田サポート終了日ですのでご挨拶し退室致しました。

ママも育児に慣れ、Aちゃんも順調に成長しました😊

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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