妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

千葉県習志野市の産後ケア:赤ちゃんたげではなく母親の産後ケアケアもあったので,足のむくみもすっかりなくなり大満足です。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、千葉県習志野市の産後サポートです。

産後ケア期間は2023年11月30日〜12月13日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&素敵な産後ママ&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

初めての出産ち育児で不安なことばかり

でしたが、経験豊富なヘルパーさん達が

支えてくれ、いろいろ教えてくれたので

とても助かりました。

赤ちゃんたげではなく母親の産後ケアケアもあったので

足のむくみもすっかりなくなり大満足です。

2週間あっという間でした。

本当にありがとうございました!!

 

産後ケアの初日報告:2023年11月30日

千葉県習志野市

サポート報告

ヒアリング

キッチン片付け

昼食、夕食作り

トイレ掃除

哺乳瓶洗い

赤ちゃん

沐浴&ケア

おむつ替え

寝かしつけ

ミルクあげ

ゲップだし

ママ

ホットパック(肩、背中)

足浴

足マッサージ

乳房マッサージ

昼食

ひき肉と里芋の煮物

ブロッコリーの塩昆布和え

じゃがいもとわかめの味噌汁

夕食

大根サラダ

ワンちゃんが2匹いるお家で、お部屋に隔離されていたので私は大丈夫ですと声かけしワンちゃん解放されて元気いっぱいでした。

10時半ごろ授乳だということで、乳房マッサージから始めました。

全体がとても硬くなっていて、赤ちゃんも起きないので11時半ごろまでマッサージしました。

ようやく赤ちゃんが起きたのですが、柔らかくなってきたのに、赤ちゃんが嫌がって飲まず、ミルクを作って飲みました。

飲まないから直母をあまりあげていなかったようです。

手で絞って哺乳瓶であげたりしていたようで、母乳はたくさん作られているので明日もマッサージして赤ちゃんと飲む練習ができたらいいなと思います。

最後残った10分で足のマッサージをして、足浴も体全体が暖まったと喜んでもらえました。

足のむくみもあるので明日もマッサージしたいと思います。

 

産後ケアの最終日報告:2023年12月13日

お疲れ様です。

最終日のサポート終了したので報告致します。

・お買い物

・掃除機がけ

・オムツ替え

・抱っこ

・ミルク作り(100)ミルクあげ×3

・ママケア

座浴

足湯

午後

・夕食、作り置き

とりももネギダレ

人参とえのきのナムル

ほうれん草豚チヂミ

肉じゃが

ご飯一合

・キッチン片付け

・配達受け取り

・お肉を小分けして冷凍

・沐浴、ケア

お昼過ぎに親戚のかたがおみえになるということで、ママには早めに昼食を召し上がっていただきました。

babyおくと泣いてしまってたので、午前も午後もほぼ抱っこ。

ママに抱っこしてもらってる間に少し作り置き作れました。

ママにご挨拶し退室致しました。

産後機器返送致しました。

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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