妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都文京区のリピーター産後ケア:産後うつとは無縁の生活を送れそうです。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都文京区の4年前のリピーターお客様(2017年)の産後サポートです。

産後ケア期間は2021年7月28日〜10月1日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&素敵な産後ママ&可愛い姉ちゃん達&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

次女に引き続き、三女の産後もお世話になりました。

退院当日からお越し頂き、、、

、、、

産後うつとは無縁の生活を送れそうです。

本当にありがとうございました。

 

産後ケアの初日報告:2021年7月28日

斉藤さん、ありがとうございます(emoji)

Eさん、とても可愛らしい方でした。4年前にもサービスを利用したそうですね(emoji)午前中は、ご主人のお母様と上のお姉ちゃんと留守番でした。その間に簡単に家の中の説明を聞いて、洗濯と掃除と食事作りをしながら、病院からのEさんと赤ちゃんを待ちました。

ご帰宅後に昼食をお出しして、授乳後、サポートについてのお話をお伺いいたしました。

優先順位としては、

①家事(食事作り、洗濯物、掃除)

②赤ちゃんケアと見守り

③上の子の相手

④余裕があればママケア

だそうです。

安産でトラブルもなく体調も良いということで、マッサージは特にお願いしないと思うとのことでした。

今日は、午後、1時間ほど横になってお休みになられました。

ちなみに、長女はAちゃん、次女はBちゃん、三女がCちゃんです(emoji)

さきちゃんは、とてもしっかりとした小1のお姉ちゃんで、Bちゃんは4歳の活発な女の子です(music note)今日はスクールに行っていたので、15時に玄関前に到着するスクールバスのお迎えがありました。

Cちゃんは、3.600gの赤ちゃんで、足も腕もすでにムチムチです(baby)💕授乳は特に問題ないですが、片乳だけで寝てしまうので、2時間しないくらいでもう片方をあげているそうです。

サポート内容

部屋の掃除(クイックルワイパー掛け)

キッチン掃除

洗濯、洗濯物畳み

食事作り

オムツ替え

部屋の片付け(お姉ちゃん達と一緒に)

昼食豚肉と茄子の味噌炒め、ニラ玉、小松菜の和え物、長ネギと豆腐のお味噌汁

夕食八宝菜、トマトのマリネ、きゅうりの酢の物、お昼の残り、お味噌汁

 

産後ケアの最終日報告:2021年8月11日

本日のサポート終わりましたのでご報告致します。

足湯とホットパック

胸マッサージ

搾乳した母乳あげ

オムツ替え

キッチン片付け洗い物

キッチンシンク、ガス台掃除

沐浴

沐浴後着替え、ケア

掃除機がけ、クイックルワイパー

お風呂掃除

洗濯物たたみ

昼食夕食作り

⚪︎昼食メニュー

肉豆腐

じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、エノキのお味噌汁

前日の残り

⚪︎夕食メニュー

豚肉のネギ塩だれ

舞茸とニンジンのきんぴら

小松菜と玉ねぎの卵とじ

コールスローサラダ

お昼のお味噌汁

前日の焼き鮭

今日もCちゃんは午前中ぐずっていました。

なかなか眠れそうになかったので、早めに沐浴にしました。

その後授乳して、Cちゃんぐっすり眠りました😊

今日足湯とホットパック、お胸のマッサージ喜んで貰えたので、もっとはやくこちらから提案すれば良かったと反省しております。

本当にすみませんでした。

産後機器発送済みです。

 

延長産後ケアの最終日報告:2021年10月1日

お疲れさまです。

本日のサポート終了いたしました。

Eさん、今日は関節痛がひどく、37.5度の微熱もあり、なるべく横になって休んでもらうようにしました。

今日もCちゃんは、眠りが浅く、抱っこちゃんの1日でした(woman with baby)

Eさんと授乳について話をし、おっぱいが張らない時や、疲れている時は、無理せず、気負わず、ミルクをあげてもいいことをお伝えしました。胸の状態を見てマッサージもしましたが、決して出ないわけではないのですが、一度母乳外来で相談してみては?とおすすめしました。きっと急にえみちゃんの飲む量が増えたんだと思います(cony cute smile)

本当にムチムチですから(baby)💕

今日はBちゃんがお休みでずっと一緒でしたので、賑やかでした(sweating smiley face)

Aちゃんが帰宅するとさらに賑やかになり、Cちゃんはずーっと起きていました(bashful grin)

サポート内容

123階のクイックルワイパーかけ

洗濯物干し、畳み

トイレ掃除

お風呂掃除

キッチン掃除

食事作り

寝かしつけ

見守り

オムツ替え

搾乳母乳あげ

お姉ちゃん達のお世話

キッチン片付け

昼食中華丼、ニラ玉、中華風玉子スープ

夕食唐揚げ、ごぼうと人参のきんぴら、ちくわとにらの卵とじ、里芋と椎茸の煮物、具沢山味噌汁、煮卵

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

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