妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

埼玉県さいたま市の産後ケア:もし、産後ケアを利用しないと産後うつになるかもしれないです。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、埼玉県さいたま市の産後サポートです。

産後ケア期間は2022年5月9日〜6月17日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&素敵な産後ママ・パパ&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

 

産後ケアの初日報告:2022年5月9日

◎サポート内容

・ご挨拶、ヒアリング

胸マッサージ

・産後機器ご説明

・沐浴、ケア

・授乳サポート

・キッチン片付け

・お食事準備、片付け

・赤ちゃん用品洗濯

・トイレ、洗面所掃除

足浴

首、肩、背中、胸、腕、足マッサージ

・シンク、コンロ掃除

◉昼食

ご飯1合、かき玉汁、豚ロース生姜焼き、ほうれん草ナムル、フルーツ

◉夕食

ご飯1合、鶏と根菜のオイスター炒め、コーンサラダ、お昼の残り(汁物、ナムル)

お伺いするとご夫婦揃って笑顔でお出迎え下さいました

ママは一昨日退院したとは思えない位しっかりしていてスタスタ歩いていらっしゃいます。

朝食がまだだったので召し上がりながらご挨拶とヒアリングを行いました。

サポートの優先順位は①食事、②ママケア、③赤ちゃんケア、④その他家事です。

朝は少しゆっくりしたいとの事で、明日からは10時開始へ変更のご要望がありました。

Bちゃん、母乳メインで足りない時はミルクを足していますが、今日のサポート中は母乳だけで過ごしました。

まだ生後一週間なので途中でウトウト始まりますが、起こしながらで両胸15分ずつ吸う事が出来ます。

午前中にお胸を見せていただいた時は母乳が溜まっている状態で、全体的に硬く左脇の副乳は痛みもあったので冷やしながらマッサージしました。

午後ももう一度マッサージしましたが、授乳後だった事もあり硬さは少し取れていました。

Bちゃんがよく寝てくれたので、顔を除いて全身マッサージする事が出来ました。

Sさん、とても喜んで下さったので良かったです😊✨

 

産後ケアの最終日報告:2022年6月17日

お疲れ様です😊

本日のサポート終了致しました。

◎サポート内容

・床掃除(掃除機、クイックルワイパー)

・オムツ替え

・沐浴、ケア

・洗濯物たたみ、片付け

・赤ちゃん用品洗濯、干し

・おもちゃで遊ぶ

・抱っこで寝かしつけ

・お食事準備、片付け

肩、背中、腰、胸マッサージ

・キッチン、洗面所、トイレ掃除

◉昼食

ご飯2合、じゃが芋とほうれん草の味噌汁、蓮根挟み焼き、海老とトマトの玉子炒め、フルーツ

◉夕食

わかめスープ、鶏となすの味噌炒め、冬瓜海老あんかけ、スパニッシュオムレツ、胡瓜の胡麻酢和え

本日延長最終日でした。

1ヶ月検診で悪露が残っていて今日は再診と伺っていたので、訪問時Sさんは外出中でした。

Bちゃん、朝9時に授乳済みでスヤスヤ眠っていたので掃除を始めると勢いのいい音でうんち放出!

すぐに沐浴の準備をして綺麗になりました

その後はよく起きていたので、おもちゃで遊んだり抱っこで外を見たりしましたが、時々ニコッと笑いかけてくれるので本当に可愛かったです🥰

お昼前に戻られたSさん。

授乳しながらお話を伺うと、まだ悪露が残っていて1ヶ月後再診になったそうです💦

マッサージ中も不安な気持ちを話して下さったので、無理せずゆっくり育児を楽しんで下さいとお伝えしました。

今日もご主人からスパニッシュオムレツと冬瓜煮のリクエストを頂き、一緒に調理しました🔪✨

帰り際会議中にも関わらずご挨拶下さり、この1ヶ月素敵なご家族のサポートに携われて本当に幸せでした❣️

松岡さん、大山さん、ご一緒させて頂きありがとうございました🍀

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

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