双子ちゃん産後ママの母乳育児: 双子授乳のペース作りを一緒にしてほしい
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
神奈川県川崎市中原区のお住まいの30代の産後ママです。
双子ちゃんをご出産して、
家族のサポートで2ヶ月頑張りましたが、
あまりにも大変で、産後ヘルパーによる産後ケアをご依頼しました。
双子ちゃん産後ママの母乳育児:
🔹基本的一般的なケアと変わらない。
🔹母乳授乳は、ママの忍耐力とママと赤ちゃんの練習回数により正解が産まれる。
🔹赤ちゃんによって好みは異なる。
乳房の形によっても異なる
🔹母乳を増やす為に、
母親は、ちゃんと食べて、ちゃんと寝て、ちゃんと休む
🔹母乳授乳必須
産後100日まで、母親は、母乳授乳のみ専念
🔴双子ちゃんの産後ママからの質問
①双子授乳の方法を相談したい
→姿勢は下にあり。双子ちゃんを同時に飲ませる。
例)Aちゃんがお腹が空いて泣く、Bちゃんは寝てる。その場合も、Bを起こしてA.Bちゃん当時に飲ませる。
別々に授乳するとママは(8ー10回✖️2名=16-20回)休めない。
②双子授乳のペース作りを一緒にしてほしい
→
一人赤ちゃんより、授乳時間数は短く、授乳回数は増える。
何故なら、双子ちゃんは、一人赤ちゃんより低体重で口の筋肉が発達してない為、母乳授乳が下手。
③赤ちゃんがおっぱいを飲まない、飲めても時間が短い
→
お腹が空くと飲めるはず。一人赤ちゃんより授乳時間は短い。双子ちゃんがすぐ疲れるから
④混合で、おっぱいを飲めてもその後にミルクを飲まない
→
ミルクを飲まない場合、母乳量で満足する可能性あり。ミルクを追加しなくて良い
⑤げっぷが出ない
→
母乳のみの場合、げっぷが出ない場合あり、
哺乳品で飲む場合は、げっぷを必ず出すようにする。
⑥メンタルのケア.食事の準備
→
良質の母乳増加の為に必須である。
愛情たっぷりの産後ヘルパーによるサポート
🔴双子ちゃん母乳育児
①母乳量を増やす為:直接母乳授乳の回数を増やす
2-3時間毎に直接授乳する。
②両乳房を交代に赤ちゃんに飲ませる。
→赤ちゃんを間違いやすいので、矢印をつける。
1回目: 右胸:Aちゃん 左胸: Bちゃん
2回目: 右胸:Bちゃん 左胸: Aちゃん
3回目: 右胸:Aちゃん 左胸: Bちゃん
など
理由:赤ちゃんの吸う力は、A, Bが異なる為、交代に授乳する事で母乳量を増やせる。
③授乳姿勢を変えながら授乳する
確認事項
🔸乳房シコリ、乳輪の硬さを確認して、マッサージして飲みやすい乳房を作る。
🔸乳輪まで深く赤ちゃんの口に入れているか確認
🔸授乳クッション、バスタオルでの高さ調整確認
1回目:フットボール
2回目 :縦抱っこ
3回目:クロス
など
以下は、
双子ちゃんの産後ママのサポートをする産後ヘルパーの報告①
お疲れ様です(^^)
本日のサポート終了しました。
赤ちゃんの名前
姉 Aちゃん
弟 Bくん
お姉ちゃんは、Aちゃん
弟くんは、む Bちゃん、と呼んでいます(^^)
双子ちゃん、可愛いですね〜😍
Aちゃんは1800g、Bちゃんは3000gで生まれて、AちゃんはしばらくGCUに入っていました。
今はもう大きくなってます、Bちゃんは結構大きくて、抱っこも重量級です😅
今はおっぱいとミルクの混合です。
おっぱいだけだとちょっと足りない感じです。
まずは同時授乳を今日から少しずつ練習してみましょうと始めました。
AちゃんとBちゃんの飲む量がまちまちなせいか(身体の大きさが全然違うので)、起きてくる時間が違って、まずは授乳の時間を合わせる事から始めました。
今まではBちゃんがあまり寝てくれないので、その度にあげていたそうで、そうすると、2人バラバラの時間に授乳しなくてはならなかったそうです。
今日は、それをどうにか2人同時に合わせて授乳しました。
フットボール抱きで、こちらは以外とすんなりと出来ました(^^)
その後はそれぞれミルクを足して、ゲップも出たり出なかったりです。
AちゃんもBちゃんも快便でミルクのたびにウンチが出ます。
2人ともミルクを飲んだからと言って、すんなり寝てくれる訳でもなく、寝かしつけに結構時間がかかりました。
抱っこしないと泣くし、どっちかが寝たかなーと思うと、片方が起きてしまったり、これは1人でやるのは厳しいですね💦誰かが一緒でないとキツいです💦
Cさんとしては、ミルクの後に寝てくれないのが辛いとの事です。
今月いっぱいはご主人も育休で、家にいらっしゃいます。
来月からは、義母さんと実母さんが交代で手伝いに来てくれるそうなので、人手に関してはどうにかなるそうです。
なので、同時授乳がうまくいけば少しは楽になれるのかなぁ、と思いました。
今日は、10時、13時、16時といった感じで間隔をあけて同時授乳は出来ました。
16時の前には沐浴もしました。
13時の後、Aちゃんがあまり寝なかったので、先にAちゃん、その後にBちゃんを沐浴した後、同時授乳となりました。
沐浴はキッチンでやりました。
双子ちゃんの産後ママのサポートをする産後ヘルパーの報告②
お疲れ様です。
本日のサポート終了しました。
双子ちゃん、とても可愛らしかったです😊
Cさん、想像を超える大変さだと思いました。
Cさんより、ご主人がすごく眠そうでした。
Sさん、あの大変な状況の中お買い物にいってくださり、本当に感謝です。
しかも駅までちょっと、距離ありますし💦💦
ありがとうございました🙇♀️
今日も時間を決めて、2人同時に授乳をしていきました。
2人にとって寝つきやすい向きや抱きかたなどを、Cさんと相談しながら過ごしました。
なるべく、1日のリズムを整え無駄のないよう過ごし、時間ができたら休めるように、お部屋を整えました。
とはいっても、やはり双子ちゃん…そう上手くいくことはなく。
Bちゃんを抱っこで寝かしつけ、やっと寝た〜と思うとAちゃんが抱っこになり、
このエンドレスの抱っこ状態に、途中で笑っちゃいました😅
2人を隣同士で寝かすというので、それはやめてとお願いし、違う部屋で寝かしました。
お昼から2人で2時間程寝てくれました。途中で起きて抱っこして寝かして、でしたが。その間に胸のマッサージをしました。
夕方も2人同時に寝たので、Cさんにお風呂に入ってもらいました。
Aちゃん起きて、寝かすとBちゃん起きてで、1時間半程、抱き続けました。
その後横になっていただきましたが、気になって寝られないようでした。
ご主人とかわり、30分程別室で寝られたようです。
ご主人はミルクのみにしたいと思っているが、
Cさんは免疫力のこともあるし、母乳をやめるのは寂しいと思っていて、意見がわれているそうです。
お二人共、なんで飲んでもすぐに寝てくれないの？と言ってました。
もう2ヶ月で、ずっと寝てばかりではないですし、その子によってあまり寝ない子もいますと話しました。
Cさんもご主人もとにかくどうにかして寝かそうと、抱っこをしているので、疲れると思います。
日中ご機嫌だったら、限界まで抱っこしなくても大丈夫と伝えました。
ハイローチェアやバウンサーなど色んな物が揃っていたので、そちらを利用していかないと、もっと重くなった時に大変だと伝えました。
Cさん、とにかく不安しかないとのことです。首が座れば少し楽になりますと伝えました。
2ヶ月、大きく順調に育っているから、自信を持ってくださいと話しました。
沐浴、寝かしつけを勉強したいからと、2人でぴったりくっついて見られて、緊張しました。
とても子育てに熱心なご夫婦でした。
産後ママの笑顔を増やします。
