東京都練馬区の1ヶ月産後ケア：産後ヘルパーの方々は皆さん親身になっていただき、子育てのお話をすることができ、リフレッシュ出来ました。
産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアは、東京都練馬区の産後サポートです。
産後ケア期間は2022年2月21日〜3月17日でした。
可愛い天使の赤ちゃん＆素敵な産後ママ＆心美人産後ヘルパーです。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。
産後ケアアンケート結果は、大満足です.
https://sango-helper.co.jp/voice/
産後ケアの初日報告：2022年2月21日
ご報告致します。
食事作り
キッチン周り掃除
オムツ替え
沐浴
沐浴後ケア
へその緒消毒
掃除機(1階2階全室)
トイレ掃除
胸、手マッサージ
ホットパット(肩、おなか)
足浴
B君お預かり(Sさんお昼寝)
ご主人様と保育園お迎え
Cちゃんと遊ぶ
昼食→味噌汁(えのき長ネギ)
お惣菜を温めて配膳
夕食→炊飯2合
お昼の味噌汁
訪問すると、ご主人様がCちゃんを保育園へ送る所でした。
Sさんは朝食の途中でした。
ご挨拶をさせて頂き、初回ヒヤリング。
母乳がどれだけ飲めているか分からない、と仰っていました。
退院してから大人の体重計でB君の体重を測ったら、生まれた時から300g増えているそうです。
早速、胸のマッサージをさせて頂きました。
全体的に両乳房硬く、今日は表面をほぐしていきました。
奥の方は硬さが残っているので、明日マッサージを行っていきます。
食事は、お惣菜をネット注文したものが大量にあり、賞味期限が2/23までなので、そちらから先に消費していく、との事で、今日は炊飯セットと味噌汁のみ作りました。
Bちゃん、保育園から帰宅後は、一緒に遊びました。お話がとても上手です。
以上ご報告致します🙇♂️
産後ケアの最終日報告：2022年3月17日
📗本日のサポート内容です。
◆家事サポート
・お買い物
・キッチン周り、ガス台掃除
・電子レンジ構内拭き
・食器片付け
・食事作り
・哺乳瓶洗浄、消毒
◆ママケアサポート
・母乳ケア(マッサージ)
・首、肩、肩甲骨周り、腕、ハンドマッサージ
・産後体操
・セルフ母乳マッサージレクチャー
◆赤ちゃんケアサポート
・オムツ替え
・寝かしつけ
・沐浴
・沐浴後ケア
・見守り(Sさんお昼寝、Cちゃん保育園お迎え)
🍳昼食
・カマスの干物レンジ蒸し
・木耳とトマト、卵の中華炒め
・野菜たっぷり中華スープ
🍳夕食&作り置き
・チキングラタン豆乳仕立て
・ブロッコリーとミニトマトのサラダ
・五目煮
・味噌汁(若芽&油あげ、えのき茸、ねぎ)
・鶏肉と根菜の煮物
・鶏つくね&ほうれん草
・鱈の煮付け
・長芋ときゅうりの酢の物
・きんぴらごぼう
・蓮根と豚肉のオイスターソース炒め
★朝お伺いするとB君ミルク授乳を終えたとこらでしてので、少しお話し。お伺いしてから、母乳マッサージを致しました。
乳輪近くが硬かったので少し時間をかけてマッサージ致しました。
大分柔らかくなりましてので、セルフマッサージをお伝えして明日から授乳前にする事をおすすめ致しました😊
肩が凝っているっしるとこ事でストレッチと合わせてマッサージ致しました。
昼食後２時間ほどお昼寝なさいました😊
★B君は背中センサー全開で、抱っこしたり、ベットに寝せたり、おしゃぶりでもたせたりしながらお料理作りました。
お掃除は良いのでお料理をとのご希望でしたので少し多めにお作り致しました。
B君抱っこするとニコッとしその後スヤスヤ😴、可愛らしかったです。
★Sさん穏やかでおおらかな素敵なママさんでした💕
産後ケアアンケート結果のLINE報告です。
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〒212-0011 神奈川県川崎市幸区幸町2丁目593番モリファーストビル４F
◆大阪営業所
〒530-0012 大阪市北区芝田2-8-11共栄ビル3F コモンルーム梅田
◆名古屋営業所
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