妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都品川区の10か月間の産後ケア:自宅に来てもらえるのは、良い点でした。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、の産後サポートです。

産後ケア期間は2022年11月14日〜2023年9月14日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

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自宅に来てもらえるのは、良い点でした。

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産後ケアの中間報告:2022年12月22日

✒️本日のサポート内容

・カウンセリング

・朝食片付け

・掃除機掛け (リビング、寝室、仕事部屋、キッチン、トイレ、脱衣所)

キッチン、トイレ、脱衣所)

・シンク掃除

・昼食、配膳、

・昼食かたずけ、食器洗い

・夕食作りため

・哺乳瓶洗浄、消毒

🤱ママケア

・乳房チェック&マッサージ

🍼ベビーケア

・ベビー寝かしつけ

・ベビー着替

・オムツ替え

・搾乳ミルクあげ

・沐浴

🍜昼食

・茶碗蒸し

・豚汁

・成すの挽肉炒め

🧆夕食

・鶏肉のマーマレード煮

・キャベツよ豚肉のミルフィーユ

・筑前煮

・キュウリとわかめの酢の物

・ポテトのクリームチーズサラダ

🧁おやつ

・ご五穀米おにぎり

😀Aちゃんは夜寝言を言ったり、思い出して泣いたり寝ているのかしら?🤔Hさんはおっしゃいます。昼間も寝付いてベットに下ろすと起きるを繰り返すので不思議です。それでも午前中は寝てくれるそうなのでHさんに代り、寝かしつけをしたのですが、30分くらしか寝ませんでした。僅かに寝た時間を昼食作りに宛。

12:30  Hさんの昼食中Aちゃんをお預かり。

13:00 夕食のお作り置きつくり

13:30 沐浴

14:00 寝かしつけ

15:00 乳房チェックとマッサージ

15:30 掃除機掛け

Hさんが母乳をどのくらい飲んでいるか知りたいと仰言ったので授乳前と後体重を測りました。前5561 5670㌘。100以上飲んでます。大きくなりました。🥰ミルクを与えることもなく素晴らしいです。今後も乳腺炎気をつけてチェックしていきます。

 

産後ケアの最終日報告:2023年9月14日

お疲れ様です😊

本日のサポート内容を報告いたします。(9/14)

◎本日の主なご要望

★Aちゃん見守り(ピラティス⇒10:3011:30、リモートカウンセリング⇒12:0013:00、会社のリモート面談13:3014:00)

家事

食器洗いと片付け

キッチン周りの清掃

寝室以外の掃除機、ワイパーかけ

トイレ・お風呂・洗面台掃除

業者対応(ベビーベッドの返却など)

ごみ捨て

昼食の配膳

(ストックのおかず使用)

白米炊飯4合とラップに小分け

ストックおかず作り

・手羽元のトマト煮

・豚の生姜焼き

赤ちゃんケア

おやつの準備

離乳食&おやつあげ

見守り、一緒に遊ぶ

おむつ替え、寝かしつけ

ママケア

お話を聞く

本日最終日となりました。

今日も面談など予定が複数入っており、Aちゃんのお世話をメインにサポートいたしました。

調理は時間があれば、おかずの2品をお願いしますとのことで、昼食はストックをお出ししました。

今日のAちゃん、日中遊んでいるときはいつものようにニコニコでしたが、14時の寝かしつけのとには珍しく大泣きで、ママの手が空いたタイミングでバトンタッチ。

ママの添い寝で落ち着き14時半頃に寝付きました。

ここ最近はこんな大泣きのみつきちゃん見ることがなかったのでママも私もびっくりでしたが、泣いているみつきちゃん逆に貴重で、ママと二人で泣いていても可愛い!とお話しました😊

最終日、Aちゃんと写真を撮るタイミングがなく諦めていたのですが、退室間際にAちゃん起きてくれたので撮ることができました

(寝起きでぼーっとしてますが😆)

来週からAちゃんの保育園の慣らしが始まり、ママも仕事復帰へ向けての準備などガラリと生活が変わりますが、無理せずに頑張っていただきたいです😊

ご近所なのでもしばったり遭遇したときは声かけさせてくださいとお伝えしご挨拶いたしました。

ママとAちゃんでお見送りしてくださり、Aちゃんバイバイと手を振ってくれました😊

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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