産後ヘルパー&産後ケア&こどもの日
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
産後ヘルパーは、ゴールデンウィークも産後ケアの真最中です。
今日は、こどもの日^_^
本日産後ヘルパーは、
産後ママと産後家族にどんな産後ケアをしたか覗いてみます。^_^
以下は、
東京都大田区の産後ママと産後ヘルパー
こどもの日の特別メニュー:はんぺんの鯉のぼり
2020年5月5日の産後サポート:
産後ケアは、おっぱいマッサージ、足マッサージ、お腹マッサージ各２回づつ。
こどもの日の特別料理は、はんぺんの鯉のぼり
そして、掃除、洗濯干し、洗濯畳み、買い物、B君寝かしつけ、沐浴、食事作り、ゴミ捨てなど
本日のお昼ご飯
銀ダラの蒸し焼きポン酢がけ（アスパラとえのき添え）
野菜とワカメのスープ、はんぺんとささみの青のりハンバーグ
夕飯
銀ダラ甘酢がけ、温野菜サラダ（ブロッコリー、しめじ、にんじん、キャベツ、じゃがいも）わかめときゅうりの酢の物
パパとお姉ちゃん用に鶏の唐揚げ
お姉ちゃんにはんぺんの鯉のぼり
以下は、
東京都墨田区の産後ママと産後ヘルパー
2020年5月5日の産後サポート:
１時間30分のたっぷりのママの産後ケア
子供の日なのでお節句ご飯
心温かくなるこどもの日の産後ケアです。
産後ママの笑顔を増やします。
