妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

埼玉県さいたま市の産後ケア:こういった産後ケアが日本でも一般的になって欲しいです。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、埼玉県さいたま市の産後サポートです。

産後ケア期間は2022年1月17日〜1月21日でした。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

 

産後ケアの初日報告:2022年1月17日

◇本日のサポート内容◇

初日ヒアリング

産後機器等説明

掃除機かけ

洗濯物たたみ

げっぷ出し

オムツ替え

足湯

肩マッサージ

足マッサージ

お腹マッサージ

胸マッサージ

座浴

肩、背中、腰マッサージ

腕マッサージ

沐浴

沐浴後着替え、ケア

食事作り

食器洗い、片付け

ガス台まわり掃除

シンクまわり掃除

メニュー

・鯖のネギぽん焼き

・レンコンとさつまいもの甘辛炒め

・豚肉と厚揚げの胡麻味噌炒め

・野菜のお味噌汁

◇優先順位◇

①食事作り

②ママケア

③沐浴

④掃除機かけなど

Bちゃん、本日はよく寝ていました。

旦那さんも在宅でお仕事しているので、たっぷりママケアできました。

座浴気に入ってくれたようでした!

予約フォームのところに延長するかもとあったのでお聞きしたところ、今のところ延長なしで予定通り21までのご利用予定とのことでした。

明日も頑張ります!

 

産後ケアの最終日報告:2022年1月21日

本日最終サポート終了致しましたのでご報告致します。

掃除機かけ

クイックルワイパーかけ

洗濯物たたみ

げっぷ出し

オムツ替え

寝かし付け

お腹マッサージ

胸マッサージ

腕マッサージ

肩、背中、腰マッサージ

沐浴後着替え、ケア

食事作り

食器洗い、片付け

ガス台まわり掃除

シンクまわり掃除

メニュー

・鯖の味噌煮

・肉じゃが

・ひじきの煮物

・切り干し大根の煮物

・小松菜とニンジンのナムル

・かぼちゃのそぼろ煮

・ゴボウサラダ

・レンコンとキャベツの胡麻味噌炒め

・大根とワカメのお味噌汁

Bちゃんは夜中もグズるようになってきたようです。

でも午前中に少し寝てくれたのでマッサージできました。

母乳は今日も調子良かったです。

搾乳機ももうすぐ届くようなので安心しました。

今日は作り置きメインで最終日だったこともあり、セルフ胸マッサージやストレッチを教えました。

先程もメッセージにて有り難いお言葉を頂き、嬉しかったです❣️

産後機器発送済みです。

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

 

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