兵庫県西宮市の長期間産後ケア：産後ヘルパーさんは進んで笑顔でテキパキやってくださるので気軽になんでもお願いすることができました！
産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアは、兵庫県西宮市の産後サポートです。
産後ケア期間は2022年4月5日〜8月継続中です。
可愛い天使の赤ちゃん＆素敵な産後パパ＆美人産後ママです。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。
産後ケアアンケート結果は、大満足です.
https://sango-helper.co.jp/voice/
産後ケアの二日目の報告：2022年4月6日
◉本日のサポートサービス内容↓
◉ヒアリング
◉洗濯回し2回＆干し＆たたみ
◉トイレ掃除/1.2階
◉お風呂掃除
◉洗面所掃除/鏡拭き
◉昼食調理
◉夕食調理
◉キッチン掃除
◉ママケア
足浴、足マッサージ
肩、背中マッサージ(ホットパック)
乳房マッサージ
お腹マッサージ
産後体操(ヨガマットの上で)
◉沐浴
◉座浴
◉拭き掃除
🍳昼食
オートミールの中華リゾット
アボカドサラダ
昨日の味噌汁
🍳夕食
ベーコンとスナップエンドウの炒め
ゴボウのきんぴら
なめ茸の炊いたの
もやしと豚シャブの蒸し焼き
タケノコと蓮根の煮物
長芋のトロチーズ焼き
アボカドサラダ
ほうれん草と大葉の和え物
エノキと茎わかめのスープ
◉昨日、初めてお昼に沐浴しましたが
夜の様子もいつもと変わらずだったので、15時～15時30分位に沐浴希望です
◉マッサージ効果もあってか、身体のガチガチや乳房の固さは昨日よりはマシでした
お腹はオイルで足はクリームでマッサージです、本日も乳房マッサージは出し切らずに少し残し気味に絞りました
◉お食事は、薄味で大丈夫です
明日、明後日と野菜が届く為、本日は、色んな野菜を沢山使って欲しいとの事でした(キノコ、海藻(チルドの中)も使って下さい)
産後ケアの最終日報告(延長前）：2022年4月20日
4/20(水) 最終日サポート報告
ヒアリング
洗濯赤ちゃん用→干す
大人用×2→洗濯干す(タオル類乾燥)
浴室洗い
洗面台磨き1.2階
トイレ掃除1.2階
赤ちゃんあやし
オムツ替え×4
昼食準備
夕食準備
ママケア
(肩、腰、足、頭、腕マッサージ)
沐浴
ミルク作り60
ミルクあげ
哺乳瓶洗浄、消毒
産後機器片付け、梱包
◉昼食◉
オートミールのチヂミ風
もずくスープ
冷蔵庫の残り小鉢
◉夕食◉
豚肉とキャベツの重ね煮
もやしナムル
豆苗とツナの塩昆布サラダ
青梗菜とエリンギ塩炒め
麻婆豆腐風
もずくスープ(昼食残り)
産後ケアの8月継続中：2022年8月3日
✍️今日のサポート
2022年8月3日
oさま
🧹家事サポート
・食器洗い
・キッチン周り、ガス台拭き
・食事作り
・洗濯回し、干し
・トイレ一階、二階
・洗面所一階、二階
・二階掃除機かけ
・お風呂掃除
💆♀️ママケアサポート
無し
🍼赤ちゃんケアサポート
・抱っこ
・あやし
・おむつ替え
🍽食事作り
🍙昼食🍙
・トマトパスタ
・サラダ
🍗夕食🍗
・カボチャ煮物、ソテー
・ゆで枝豆
・青梗菜炒め
・豚丼
・おみそ汁
・中華サラダ
産後ケアアンケート結果のLINE報告です。
心美人産後ヘルパーの産後メニューです。
実家の母親の愛情を込めた
日本初「訪問型」産後ケアサービス
2000名以上の産後ママとご家族に『笑顔』と『安心』を届けて、おかげさまで創業10年目です。
産後へルパー株式会社
◆本社
〒212-0011 神奈川県川崎市幸区幸町2丁目593番モリファーストビル４F
◆大阪営業所
〒530-0012 大阪市北区芝田2-8-11共栄ビル3F コモンルーム梅田
◆名古屋営業所
〒461-0011 愛知県名古屋市中区大須1-7-14パークIMビル2F
https://www.facebook.com/35helper
心美人産後ヘルパーと一緒に
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