東京都目黒区の6ヵ月間の産後ケア：体とメンタルに限界を感じていた中、ヘルパーの皆様のおかげで大変救われた
産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。
今回の産後ケアは、東京都目黒区の産後サポートです。
産後ケア期間は2023年9月5日〜2024年2月23日でした。
可愛い天使の赤ちゃん＆心美人産後ヘルパーです。
ブログ掲載OKを頂きました。
産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。
産後ケアアンケート結果は、大満足です.
https://sango-helper.co.jp/voice/
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体とメンタルに限界を感じていた中、
ヘルパーの皆様のおかげで大変救われた
気持ちになることが出来ました。
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産後ケアの初日報告：2023年9月5日
本日のサポート 9/5火曜
☆ヒアリング
☆家事サポート
・昼食夕食作り置き作り
・ガス台流し台掃除
☆ママケア
・フットケアドライマッサージ
☆ベビーケア
・抱っこ
・おむつ替え
・お預かり
・寝かしつけ
🍴昼食と作り置き
・牛肉とピーマンとパプリカの細切り炒め
・豚ひき肉と玉葱と茄子のおばんざい風煮込み
・トマトと玉葱のマリネ
・キャベツの千切りと削節と鮭フレークサラダ
・ワカメの酢の物生姜添え
・枝豆の白和え
・大根と人参と豆腐の味噌汁
・雑穀米炊飯2合
🍴夕食
・カレイの煮付け
ママはとても社交的でお話しがお好きな優しい方です
サポートの優先順位は
朝食昼食夕食作り置き作り
ベビーケア
ママケア
洗濯や掃除全般
食材買い出しは先に分かればネットで注文してくださるとのことです
産後ケアの最終日報告：2023年2月23日
【本日のサポート】
お久しぶりのご挨拶とヒアリング
てる君部屋で遊ぶ
パパさん、ママさんお休み
オムツ替え
11時半にリサさんがミルクをもってきて、てる君一人で飲む
おもちゃ片付けて、退出てる君一人でお昼寝（12時）
パパさんのお昼ごはん調理、配膳
そのまま夜ごはん準備
その間、リサさん弾丸トーク
調理終了
リビング休憩
てる君おきて、お祖母様とテレビ電話
リサさんと交代でてる君と遊ぶ
その間にてる君の洗濯、干し。
3時頃、ミルクタイム
リサさんとおしゃべりしながら、てる君のお相手
オムツ替え
お時間までてる君とあそび、ご挨拶して退出
（調理）
パパさんのお昼ごはん→うどん
夜ごはん→鶏のピカタ、ポテト焼き、牛肉とナスのトマト炒め、豆腐の味噌汁
（ママさんケア）
お休み時間確保
弾丸トーク
（赤ちゃんケア）
オムツ替え（３回）
おもちゃでひたすら遊ぶ
こちょこちょあそび
絵本読み
ミルク飲み見守り
おうかがいすると、お風呂上がりのパパさんがドアを開けてくださいました。
りささん、昨日は睡眠不足だそうで、午前中はお休みされていました。
てる君部屋でひたすらおもちゃあそび。
11時半にリサさんがミルクを持ってきてくださいました。
てる君、一人で完食
その後お昼寝。
お昼ごはんは、パパさんのみでよいとのこと。
リサさんは朝しっかり食べたようで、お昼はかるくクラッカーをつまむ程度とのこと。パパさんにうどんを作りらそのまま夕食作りへ。
もう、通常食で大丈夫とのことで、冷蔵庫のあるもので作りました。休憩を挟んで、てる君のお洗濯をして、その後は終了までてる君のお相手をさせていただきました。
てる君、サポート中はうんちもせず、食欲もしっかり。ごきげんでした。
パパさんもリサさんも、食事も通常にもどり、かなり回復していました。
明日はてる君の病院にまたいきますが、延長希望はなさそうです。
産後ケアアンケート結果のLINE報告です。
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