妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

埼玉県川口市の5か月間の産後ケア:妊娠中にメンタル面がやられ、今回、利用させて頂きました。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、埼玉県川口市の5ヶ月間の産後サポートです。

産後ケア期間は2023年9月20日〜2024年2月28日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

https://sango-helper.co.jp/voice/

妊娠中にメンタル面がやられ、

産後は大変なことになると思い

今回、利用させて頂きました。

おかげでメンタルがブレることなく

産褥期はゆったり過ごすことが

できました。

、、、

、、、

ヘルパーさんに他の利用者さんの

育児の様子などを聞いて

色々なことが知れれて、個人的に

とてもありがたく感じました。

 

産後ケアの初日報告:2023年9月20日

報告致します。

9/20(水)

ご挨拶、ヒアリング

食事作り

食器洗い

キッチン床拭き

宅配受け取り

おむつ替え

沐浴、沐浴後ケア

授乳フォロー

産後機器説明

胸マッサージ

昼食→たらチーズ焼き(生協キット)、さつまいもポテトサラダ(生協キット)、炊飯2合、実母様作り置き餃子スープ

夕食→ほうれん草豚肉炒め(生協キット)、大根豚肉炒め煮、豚汁、えのきワカメ酢の物、

ご夫婦で在宅。ご主人様は初めて夜のお世話をされたそうで、とても眠そうでした。

ご挨拶をしてヒアリング。

胸が張っており、Tさん気になされていました。ヒアリング一通りお伺いしてご主人様あまりにも眠そうだったので、お休みになって頂きました。

その後、Tさんから退院から昨日までの様子をお伺いしました。

19日(昨日)は、お疲れが出てしまったそうで、イライラしたり、授乳もうまくいかなかったそうで、今日は胸の張りを強く感じていました。

お胸を心配されていたので、確認をしました。今日のA君、最初は上手く咥える事ができませんでしたが、繰り返し咥える事で、スムーズに行う事ができました。

母乳をしっかり飲んでくれ、授乳後に胸の状態を確認したら、とても柔らかくっていました。左側の脇の下が少し硬かったです。

 

産後ケアの延長前の最終日報告:2023年10月10日

報告致します。

10/10(火)

ヒアリング

食事作り

食器洗い

キッチン周り掃除

クイックルワイパー乾拭き、水拭き(キッチン、寝室、リビング、廊下)

洗濯干し、取り込み、たたみ

(赤ちゃん衣類のみ)

おむつ替え

沐浴、沐浴後ケア

抱っこ、寝かしつけ

ミルク作る、あげる

哺乳瓶洗浄消毒

綿棒浣腸

昼食&夕食→きんぴらごぼう、カボチャサラダ、えのきワカメ酢の物、豚汁

訪問すると、A君よく寝ていました。すぐに泣いて起き、💩をしていたのでオムツ交換。昨日💩が出ていなかったそうで、大量に出ていました。

今日で1ヵ月を迎えたA君。前回お伺いした時より、重くなっていました。1ヵ月健診は14日だそうです。

Tさんとは、今日もたくさんお話をしました。笑いが絶えない楽しい時間でした。

週末は実母様が1日だけいらっしゃって下さったそうです。

今後はご夫婦で協力してやってみて、大変に感じたタイミングが発生したらスポットでご依頼をされるそうです。

 

産後ケアの最終日報告:2024年2月28日

【本日のサポート】

2月28日(水)

ヒアリング

Tさんでお風呂、Aちゃんお預かり、遊ぶ

授乳タイム

朝ごはん調理、配膳

続きの調理、しながらTさんとおしゃべり

オムツ替え

Bちゃん短いお昼寝(15分)

Tさんが離乳食準備、離乳食サポート授乳

うんち替え

TさんBちゃんお出かけ

掃除機かけ、調理の続き

お帰りになったあたりで調理終了

Tさん、コンビニで買ってきた軽食(納豆巻き)

台所掃除

肩もみ、背中もみ

授乳タイム

(調理)

朝ごはん→ホットケーキ、サラダ、カップスープ

夜ごはんと作り置き→鶏手羽の照り焼き、鶏ささみの麹焼き、豚肉青梗菜キノコの炒め物、かぼちゃマヨネーズ、ほうれん草ナムル、豚肉と大根の煮物、カブの洋風スープ

(ママさんケア)

お風呂タイム確保

肩もみ、背中もみ

(赤ちゃんケア)

お預かり、寝かしつけ

うつ伏せおすわりの見守り、

離乳食サポート

おもちゃあそび

オムツ替え(うんち一回)

おうかがいすると、今日はゆっくりお風呂に入りたい!とのことで、Bちゃんお預かりからはじまりました。

しばらくお仕事がとても忙しく、やっと落ち着いた所でなかなかゆっくりお風呂につかれていなかったそうです。

その後、調理したり、Bちゃんと遊んたり、Tさんとおしゃべりしながら一日を過ごしました。

離乳食ももう2週間目でおかゆと人参が順調に進んでいます。

Bちゃん、上手に食べていて、食欲旺盛です。

四月から保育園で、3月のサポートは、保育園準備でバタバタする月の後半でお願いしたいとのことでした。

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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