妊娠中のママの
悩みに答えるコラム

東京都渋谷区の産後ケア:本当にお願いして良かったです。

産前産後のママのみなさま
こんにちは。
産後ヘルパー株式会社の明ちゃんです。

 

今回の産後ケアは、東京都渋谷区の産後サポートです。

産後ケア期間は2021年10月4日〜10月25日でした。

 

可愛い天使の赤ちゃん&素敵な産後ママ&心美人産後ヘルパーです。

ブログ掲載OKを頂きました。

https://sango-helper.co.jp/voice/

 

産後ヘルパー株式会社のお客様産後ケアアンケーは、嘘偽りがないお客様の手書きで収集しています。

産後ケアアンケート結果は、大満足です.

 

産後ケアの初日報告:2021年10月4日

サポート内容

ヒアリング、食器洗い

沐浴、ケア

赤ちゃん洗濯洗い、干し

たたみ

お風呂そうじ

昼食作り

買い出し

夕食作り

シーツ干し×2

座浴、トイレそうじ

掃除機、クイックルワイパー

ゆめちゃんお世話

足湯+肩、背中マッサージ

足、手マッサージ

ミルトン交換

昼食

鯖の味噌煮(冷凍品)

豚のロール焼き

さつまいもの甘辛炒め

ピーマンのおかか和え

野菜スープ

夕食

鶏のケチャップ炒め

大根のツナ煮

納豆和え

お豆腐のお味噌汁

ママが切迫早産で(大丈夫だったそうですが)お兄ちゃんは保育園に預けることになったそうです。

ママは元気そうでした。

午後に少しお休みした以外は起きてらっしゃいました。

マッサージをすると肩が固く、足も浮腫んでいました。

明るくお話ししやすいママです。

Bちゃんは母乳を飲む時間以外はほとんど寝ていました。

母乳はポタポタ滴るぐらいよく出ていて、Bちゃんも上手に飲んでいます。

昨日の夜に全く寝ずでミルクを足したそうですが、完母でいけそうです(お兄ちゃんの時も完母)😊

 

産後ケアの最終日報告:2021年10月25日

本日のサポート内容

◎午前

買い物

オムツ替え、寝かしつけ

お食事作り

◎午後

昼食片付け、食事作り仕上げ

ホットパック

足湯、首背面マッサージ

沐浴

ゆめちゃんと留守番

洗濯物干し

掃除機かけ

ゴミ捨て

産後機器返送

/ごはん

鶏肉ピーマン甘酢炒め

小松菜海苔和え物

野菜スープ

夕、作り置き/

小松菜ベーコン炒飯

ひじき炒め

じゃが芋そぼろ煮

キャベツツナ温サラダ

きんぴらごぼう

ピーマン肉詰め

ぶり大根

昼の残り

 

産後ケアアンケート結果のLINE報告です。

 

心美人産後ヘルパーの産後メニューです。

 

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